اس والد کا دن ، اپنے والد کو ڈاکٹر کے پاس جانے کی ترغیب دیں
تندرستیکیا آپ کے والد سوچتے ہیں کہ وہ بیل کی طرح صحت مند ہے ، لیکن کسی خچر کی طرح ضد بھی ہے جب ڈاکٹر سے ملنے کی بات آتی ہے؟ وہ تنہا نہیں ہے۔ ایک 2016 کے مطابق مطالعہ کلیولینڈ کلینک کے ذریعہ ، صرف 42٪ مرد ڈاکٹر کے پاس جانے پر راضی ہوتے ہیں جب انہیں خوف آتا ہے کہ ان کی طبیعت خراب ہے۔ مزید کیا بات ہے ، 53٪ مرد بتاتے ہیں کہ وہ اپنی صحت کے بارے میں بالکل بھی بات نہیں کرتے ہیں۔
والد کے دن کے ساتھ ، یہ ایک بہترین وقت ہے کہ آپ کے والد کو ڈاکٹر کے پاس جانے اور اس کی صحت کے بارے میں خیال رکھنے کی ترغیب دیں۔ کیٹ گرینگن ، کے ایک رکن ایجنگ لائف کیئر ایسوسی ایشن بورڈ آف ڈائریکٹرز اور لائف کیئر ایڈوکیٹس کے سی ای او نے ، جب حوصلہ افزائی کرنے کے لئے والدین نے ڈاکٹر سے ملاقات کرنے سے انکار کیا تو اس کی حوصلہ افزائی کے لئے کچھ نکات شیئر کیے۔
1. اس کی ہچکچاہٹ کو سمجھیں
ہوسکتا ہے کہ آپ کے والد مرحوم کی طرح کھڑے ہوگئے اور درد کی کوئی علامت نہ دکھائیں۔ اس کے بوڑھے جسم کا سامنا کرنا اس کے لئے اضطراب پیدا کرسکتا ہے۔ یا شاید یہ کنٹرول کے بارے میں ہے۔ عمر کے ساتھ ، ہم اپنی صحت سمیت بہت سی چیزوں پر کنٹرول کھو دیتے ہیں۔ چاہے آپ کا باپ مضبوط دیکھنا چاہتا ہے یا محسوس کرنا چاہتا ہے کہ اس نے اپنی زندگی پر کچھ قابو پالیا ہے ، پہلا قدم یہ یقینی بنارہا ہے کہ آپ ڈاکٹر کے پاس جانے کے بارے میں اس کی ہچکچاہٹ کو سمجھ گئے ہیں۔ اس طرح آپ اس کے کچھ خوفوں کو آسانی سے دور کرسکتے ہیں۔
متعلقہ: 9 وجوہات سالانہ چیک اپ ایک اچھی چیز ہے
2. اسے متعلقہ بنائیں
اپنے والد کی صحت کی دیکھ بھال کو اس کی شرائط میں ڈالیں۔ اگر آپ نے اسے چھ ماہ تک لنگڑا کھاتے دیکھا ہے اور جانتے ہیں کہ وہ گولف لگانا پسند کرتے ہیں تو ، اس سے پوچھیں کہ کیا اس کے بارے میں سوچا ہے کہ ڈاکٹر اسے لنکس پر واپس لانے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے۔ گرینگن نے مشورہ دیا کہ آپ کو اس کی حوصلہ افزائی کرنا ہوگی۔ یہ معنی خیز ہونا چاہئے. کسی ’’ آپ کو ‘‘ کے نقطہ نظر سے اس پر مت آنا ، بلکہ ایک ‘مجھے تعجب ہے کہ اگر آپ نے اس پر غور کیا ہے‘۔
اور اگر وہ خود اس پر غور نہیں کرتا ہے تو ، آپ اسے کنبہ کے بارے میں بنا سکتے ہیں۔ کہو ، اگر اپنے لئے نہیں ، تو اس کے ل for کرو ہمیں .
3. تخلیقی ہو
ہوسکتا ہے کہ آپ کے والد کا مسئلہ خود دفتر نہیں آ رہا ہو ، بلکہ وہاں پہنچنے میں جو تکلیف ہوتی ہے وہ ہوسکتی ہے۔ کہتے ہیں کہ اس کے گھٹنوں کی خراب حالت ہے اور کسی اسپتال کے دور دراز کے دفتر میں سفر کرنا تکلیف دہ یا تکلیف دہ ہوگا۔ اس صورت میں ، ایک تخلیقی نقطہ نظر کی تجویز کریں: نگہداشت کو اس کے گھر میں لائیں۔ گھر کے اختیارات بہت سارے علاقوں میں دستیاب ہیں۔ یا ٹیک سیکھنے والے یہاں موجود ہیں ، ٹیلی ہیلتھ اسے اپنے فون سے سیدھے ڈاکٹر سے ملنے کی سہولت فراہم کرے گا۔
4. ایک دوست لائیں
اپنے والد کو یہ تجویز کرنا ایک اچھا خیال ہے کہ - اگر وہ جانے کا فیصلہ کرتا ہے تو اسے دو چیزیں اپنے ساتھ ڈاکٹر کے پاس لائیں۔ صحت سے متعلق کسی بھی خدشات کے بارے میں سوالات کی فہرست (اور یہ علم کہ وہ ان جوابات کو حاصل کرنے کا پورا حق رکھتے ہیں) اور قابل اعتماد شخص جو نوٹ لینے میں مدد کرسکتا ہے۔ گرینگن کا کہنا ہے کہ کسی کو اپنے نوٹ لینے والے اور سننے والے کی حیثیت سے شرکت کرنا تناؤ کو کم کرنے کا ایک طریقہ ہے کیونکہ انہیں ایک وقت میں سب کچھ یاد نہیں کرنا پڑے گا۔ آپ خود بھی اس کے ساتھ جانے کے لئے رضاکارانہ طور پر جاسکتے ہیں۔
5. اس کے فیصلے کا احترام کریں
یاد رکھنا ، آپ اپنے والد کو کبھی بھی ڈاکٹر کے پاس جانے پر مجبور نہیں کرسکتے ہیں۔ جب تک کہ اسے اپنے فیصلے کرنے کی علمی قابلیت اور استعداد حاصل ہوجائے ، تب بھی آپ کو اپنے فیصلوں کا احترام کرنے کی ضرورت ہوگی ، چاہے وہ انتخاب نہیں کریں گے۔ گرینگن کہتے ہیں کہ بالغ بچے کی حیثیت سے یہ ہمارا تعصب نہیں ہے کہ کوئی بھی کچھ بھی کر کے اصرار کرے۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ ایک مقررہ عمر کوپہنچ جاتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کیا کرنا ہے اس سے پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔
متعلقہ: ایک بار جب آپ 50 سال کی ہو جائیں تو غور کرنے کیلئے ویکسین
