تعطیلات کے دوران کمیونٹی کو واپس دینے کا طریقہ

چیک آؤٹ

بطور فارماسسٹ ، لوگوں کی مدد کرنا آپ کے کام کا حصہ ہے۔ بہت سے لوگوں کے ل it ، اسی وجہ سے آپ نے صحت کی دیکھ بھال کے فیلڈ میں شامل ہونے کا فیصلہ کیا ، اور آپ کو کس چیز کی وجہ سے چل رہا ہے — اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کے مریض خوش اور صحتمند ہیں۔ آپ دنیا کو ایک بہتر مقام بنانے اور روزانہ کی بنیاد پر معاشرے کو واپس دینے کے لئے پہلے ہی کام کر رہے ہیں۔ لیکن ، چھٹی کے موسم کے دوران ، ضرورت مندوں کی مدد کرنا اس سے بھی زیادہ اہم ہے۔

برادری کو واپس دینے کے لئے 9 خیالات

مالی ، جذباتی یا جسمانی طور پر جدوجہد کرنے والے افراد کے لئے تحائف اور اچھ cheے خوشی کا موسم مشکل ہے۔ سال کے اس بار خصوصی کوشش کرنا آپ کے علاقے کے لوگوں کے لئے اصل فرق پیدا کر سکتا ہے۔ ان خیالات کے ساتھ شروع کریں۔

1. عطیہ کریں

نئے سال کے ذریعہ تھینکس گیونگ سے ، ان لوگوں کے لئے فنڈز یا سامان جمع کرنے کے بہت سارے طریقے ہیں جن کی انہیں ضرورت ہے۔ آپ کی فارمیسی کسی رفاہی تنظیم کے ساتھ شراکت کرسکتی ہے ، پھر گاہکوں کو موقع کی پیشکش کرتے ہو کہ وہ چیک اپ کرتے وقت اس مقصد کو اپنی تبدیلی کا عطیہ کریں۔ یا ، انتظامیہ سے کہیں کہ کسی خاص دن فروخت کا کچھ حصہ مقامی خیراتی ادارے کو دیں۔

لیکن تمام عطیات کے لئے پیسہ نہیں بننا پڑتا ہے۔ ڈبے میں بند کھانا یا موسم سرما کوٹ ڈرائیو کا اہتمام کریں۔ مل کر خون کا عطیہ دینے کے لئے عملے کے سفر کا منصوبہ بنائیں۔ کے ساتھ رجسٹر کریں میچ ہو . یا ، کسی مقامی پناہ گاہ سے پوچھیں کہ انہیں کس قسم کے بیت الخلا کی اشیا کی ضرورت ہے ، اور شیمپو ، صابن ، نسائی حفظان صحت سے متعلق مصنوعات ، ٹوتھ پیسٹ ، یا ٹوائلٹ پیپر کی ایک فہرست شائع کریں جو عملہ اور گراہک آپ کی ڈراپ آف تاریخ سے پہلے شراکت کرسکتے ہیں۔

2. رضاکار

ذاتی وقت اتنا ہی قیمتی ہے جتنا ٹھنڈا سخت نقد ، خاص طور پر جب آپ خصوصی مہارت میں حصہ ڈال سکیں۔ اپنے فارمیسی کا علم کسی مقامی تنظیم کو پیش کریں جو عملے میں میڈیکل پروفیشنل رکھنے کی متحمل نہیں ہوسکتی ہے۔ کمیونٹی کے لئے ایک مفت ویکسینیشن کلینک ، یا ایک صحت ورکشاپ کا اہتمام کریں جہاں آپ دوائیوں کے پابندی کی قدر سکھائیں۔

ایک دن چنیں جب آپ اور آپ کے ساتھی ساتھی مل کر معاشرے میں شامل ہوسکیں۔ خراب موسم والے دنوں میں سوپ کچن اور کھانے کی ترسیل کی خدمات کو اضافی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ اسکول کے بعد کے پروگرام یا مقامی تفریحی مرکز میں کسی نرسنگ ہوم یا عملے کے ایونٹ میں جائیں۔ یقین نہیں ہے کہ کہاں سے شروع کیا جائے؟ استعمال کریں رضاکارانہ میچ آپ کے قریب مواقع تلاش کرنے کے ل.

3. تعلیم دینا

اپنے صارفین کو چھٹی کے موسم میں جن صحت سے متعلق خطرات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ان کے بارے میں آگاہی کے لئے اضافی میل طے کریں۔ فارم ڈاٹ ، کیتھلین کے ایڈمس کی وضاحت کرتے ہوئے ، فارماسسٹ اپنے مریضوں کو چھٹیاں منانے کے دوران زیادہ نمک کھانے کی اشیاء کے خطرات کے بارے میں دل کی ناکامی اور ہائی بلڈ پریشر کے بارے میں آگاہ کرسکتے ہیں۔ جب بہت سارے ہسپتالوں میں تھینکس گیونگ اور کرسمس کی مدت کے درمیان پڑھنے میں ایک ’ہالیڈ اسپائک‘ پڑتا ہے۔ جب مریض چھٹی کے کھانے میں نمک کی مقدار زیادہ کھاتے ہیں۔ ہم اپنے مریضوں کو سوڈیم کی ترکیبیں کم بنانے کی ترغیب دے سکتے ہیں ، اور وہ جو میز پر اضافی نمک ڈالنا چاہتے ہیں وہ ایسا کرسکتے ہیں۔

متعلقہ : فارمیسی کے میدان میں کیسے جانا ہے

4. کفیل

معلوم کریں کہ آیا کسی مقامی اسکول یا اساتذہ کی خواہش کی فہرست ہے۔ نگہداشت کا پیکیج بنائیں یا کسی فوجی کو خط لکھیں۔ کم آمدنی والے خاندان کی چھٹیوں کی خریداری ختم کرنے میں مدد کریں۔ آپ کے ساتھی ، کنبے ، یا دوست جو بھی چھوٹی چیز ان کے بجٹ میں فٹ بیٹھ سکتے ہیں اس میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔

اپنی فارمیسی سے مقامی کھیلوں کی ٹیم کو کفیل کرنے کے لئے کہیں۔ آپ کی کفالت کے فنڈز میں ان بچوں کے لئے فیسوں اور سامان کا احاطہ کیا جائے گا جن کے اہل خانہ دوسری صورت میں اس کے متحمل نہیں ہوسکتے ہیں۔ اور ، یہ آپ کے اسٹور کے لئے مفت اشتہار دینے کا کام کرتا ہے۔ آپ اپنے فارمیسی کے لوگو کے ساتھ کھیلوں یا جرسیوں کے دوران ظاہر کرنے کے لئے بینر فراہم کرسکتے ہیں۔ یا ، مقامی بوسٹر کلب کے لئے رقم جمع کرنے کے ل local مقامی ٹیم کے ل team ٹوپیاں یا پینٹ فروخت کرنے کی پیش کش کریں۔ ایک کمیونٹی بلیٹن بورڈ پوسٹ کریں جہاں مقامی کاروبار اپنے پروگراموں اور خبروں کو شیئر کرسکیں۔

5. کسی مقصد کے لئے ورزش کریں

تعطیلات کے موسم میں ، بہت ساری تنظیموں میں 5 کڑ ریس (سوچیں ترکی ٹراٹس) ہوتی ہیں جو رجسٹریشن کی فیس خیرات میں خیرات کرتی ہیں۔ جب آپ کی فارمیسی بند ہوجائے تو ہو رہا ہے ایک تلاش کریں ، اور اپنے ساتھی کارکنوں کو چلانے کے لئے بھرتی کریں (یا چلنے پھرنے کے لئے بھی!) together اور اپنے صارفین کو فٹنس کی اہمیت بتائیں۔ اگر ٹہلنا آپ کی چیز نہیں ہے تو ، عطیہ پر مبنی یوگا کلاس لیں جو لوگوں کو اس طرز عمل تک رسائی حاصل کرنے میں مدد فراہم کرے جو قیمتی ڈیزائنر ورکشاپ کے متحمل نہیں ہوسکتے ہیں۔

6. اپنے پڑوسیوں کی مدد کریں

اگر آپ کی فارمیسی منظم پروگراموں کی اجازت نہیں دیتی ہے ، یا آپ کے ساتھی کارکنوں کی گرفت میں ہے تو ، آپ خود ہی اپنے شہر یا شہر میں تھوڑی اضافی توانائی شامل کرسکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے بزرگ پڑوسیوں کو برف کے بیلچے سے نکلتے ہوئے دیکھتے ہیں تو ، ان کے راستے صاف کرنے کی پیش کش کریں۔ اگلے دروازے میں اپارٹمنٹ میں موجود شخص کے ل for کسی پیکیج کے لئے دستخط کریں ، اور اسے ایک دوسرے کو جاننے کے موقع کے طور پر استعمال کریں۔

براؤن بیگ بیگ لنچ یا گرم دستانے اور موزوں کے ساتھ اسٹاک ٹایلیٹری بیگ اسٹاک کریں تاکہ آپ اپنے یومیہ سفر میں گزرنے والے بے گھر افراد کو باہر نکال سکیں۔ یا ، اگر آپ گمنام راستے کو ترجیح دیتے ہیں تو ، اس شخص کے آرڈر کی ادائیگی کریں جو آپ کے پیچھے ڈرائیو کے ذریعہ ہے۔ یہ صرف کسی اور کو آگے کی ادائیگی کرنے کی تحریک کرسکتا ہے۔

7. اپنے اہل خانہ اور دوستوں کو یکساں بشکریہ پیش کریں

جب آپ معاشرے کو واپس دینے کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، آپ اکثر اجنبیوں کی مدد کرنے کا سوچتے ہیں۔ لیکن ، امکانات یہ ہیں کہ آپ کے پاس کوئی دوست ہے جو مفت نینی یا بزرگ رشتے دار کو استعمال کرسکتا ہے جو کسی ڈاکٹر کے دورے پر جانے کے دوران پکڑنے کا موقع پسند کرے گا۔

چھٹی کے عشائیہ سے پہلے اپنے خاندان کے بلڈ پریشر کی جانچ کرنے کی پیش کش کریں۔ یا ، اپنے سب دوستوں کے نسخے کے سوالات کے جوابات دیں۔

8. تھوڑا سا زیادہ فیاض بنیں

اگر آپ کسی مقامی ریستوراں میں کھانا کھا رہے ہیں تو ، اپنے معمول کے اشارے پر پانچ یا 10٪ اضافی شامل کریں۔ اپنے ساتھی کارکنوں کے ساتھ اشتراک کرنے کیلئے بطور تحفہ موصول شدہ کوکیز کا وہ باکس لے آئیں۔ ملاحظہ کریں کہ اگر کوئی کمیونٹی تنظیم اپنے گفٹ کارڈ پر جو 5. بیلنس چھوڑی ہے وہ استعمال کرسکتی ہے۔

9. AmazonSmile استعمال کریں

اگلی بار جب آپ تعطیلات کے تحفے خرید رہے ہو ، یا فارمیسی کی فراہمی کا آرڈر دے رہے ہو تو ، آپ اپنی خریداری کا کچھ حصہ منتخب صدقہ میں عطیہ کرنے کے لئے ایمیزون سمائل کا استعمال کریں۔ تعطیلات کے دوران ، بہت سارے کاروبار خیراتی اداروں کو فروخت کا ایک فیصد دیتے ہیں۔ کچھ سال بھر کرتے ہیں۔ ایسے تحفے تلاش کریں جو آپ کے کام کے تحفے کے تبادلے کے لئے واپس کردیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ جو طریقہ منتخب کرتے ہیں ، آپ کی کمیونٹی چھٹیوں کے موسم میں اور اس سے آگے معاشرے کو واپس کرنے میں جو اضافی کوشش کی ہے اس کی تعریف کرے گی۔