گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کا دورہ
صحت کی تعلیمگھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کے دورے کا سبب بنتا ہے | برتری | علامات | تشخیص | علاج | خطرے کے عوامل | روک تھام | ڈاکٹر سے کب ملنا ہے | عمومی سوالنامہ |
دل فرد کے جسم میں ایک اہم ترین اعضاء ہے۔ اس کی ذمہ داریوں میں ہمارے جسم میں خون پمپ کرکے آکسیجن اور غذائی اجزاء کی فراہمی شامل ہے۔ اس طرح ، دل میں پیدا ہونے والا مسئلہ بہت تشویشناک ہوسکتا ہے۔ اگرچہ کچھخوف و ہراس کے دورے کی علاماتاوردل کا دورہیکساں ہیں ، دونوں کے درمیان فرق جاننے سے آپ کی زندگی کو ممکنہ طور پر بچایا جاسکتا ہے۔
TOگھبراہٹزیادہ پریشانی کے ہارمون کا نتیجہ ہے جو شدید بے چینی کا ایک واقعہ ہے۔ دریں اثنا ،دل کا دورہ(الجھن میں نہ پڑناکارڈیک اریسٹ) اس وقت ہوتا ہے جب ایککورونری دمنیمسدود ہوجاتا ہے۔ اس سے دل کا ایک حصہ ناکافی آکسیجن وصول کرے گا۔
اسباب
گھبراہٹ
TOگھبراہٹ(ایک کے طور پر بھی جانا جاتا ہے)بے چینی کا حملہ) اچانک کی وجہ سے ہے متحرک جسمانی معرکہ آرائی اور پرواز کی میکانزم کی اور اسے طبی خوف سے شدید خوف یا تکلیف کے اچانک اضافے سے تعبیر کیا گیا ہے جو چند منٹ کے بعد عروج کی شدت پر پہنچ جاتا ہے۔ زیادہ تر وقت ، جواب بالکل ضروری نہیں ہے۔ ہم اس کو جھوٹے الارم کے طور پر سوچ سکتے ہیں۔ Aگھبراہٹکسی بھی وقت ہوسکتا ہے۔ یہاں تک کہ جب کوئی فرد ٹیلی ویژن دیکھ رہا ہے۔ شدید خوف اور اضطراب کا اچانک احساس اکثر a کے لئے الجھ جاتا ہےدل کا دورہ.
بے چینی کے حملےبلکہ غیر متوقع ہیں. وہ بظاہر بے ترتیب ہوسکتے ہیں۔ اگر یہ باقاعدگی سے پیش آنے والے واقعات ہیں تو ہم اسے اب کسی غیر معمولی معاملہ کے طور پر نہیں دیکھتے ہیں۔ وہ لوگ جو اکثر تجربہ کرتے ہیںگھبراہٹ کے حملوںہو سکتا ہےگھبراہٹ کا شکار.
یقینا ، اس کی بڑی وجہ ہےگھبراہٹ کے حملوںتناؤ ہے۔ اگر آپ کو روزانہ کشیدگی کی نمایاں مقدار کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، پھر آپ کو یقینی طور پر خطرہ لاحق ہے۔ منفی جذبات بھی آپ کے تجربہ کرنے کے امکانات میں تیزی سے اضافہ کرتے ہیںگھبراہٹ.
دل کا دورہ
دل میں خون کے بہاؤ کو مسدود کرنا ہے جس کی وجہ سے aدل کا دورہ. بہت سارے حصے ہیں جن کے ذریعےخون بہتا ہےدل کو یہاں تک کہ اگر ان حصوں میں سے ایک بھی بلاک ہوجاتا ہے تو ، aدل کا دورہایک حقیقی امکان بن جاتا ہے۔
لہذا اسکیمکمرض قلب اس کی پہلی وجہ ہےدل کا دورہ. اس بیماری کے نتیجے میں اس کے اندر ایک موم مادے کی تشکیل ہوتی ہےکورونری شریانوں. جب تعمیر اہم ہوجاتا ہے تو ، یہ آکسیجن سے بھرپور خون کے بہاؤ کو روکتا ہے جس کی دل کو ضرورت ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے aدل کا دورہ.
آرٹیروسکلروسیس ایک اصطلاح ہے جو وقت کے ساتھ شریانوں میں تختی کی تعمیر کو بیان کرتی ہے۔ جب بلٹ اپ پھٹ جاتا ہے توعروقیدمنی ، ہم اس کو خون کا جمنا کہتے ہیں۔ خون کے جمنے آپ کے جسم میں خون کے بہاؤ کو روکنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ یہرکاوٹوقت کے ساتھ آپ کے دل کی صحت کو کم کرتا ہے ، جس سے یہ a کے لئے زیادہ حساس ہوتا ہےدل کا دورہ.
ایک کی ایک بڑی اینٹھنکورونری دمنیa کی ایک اور وجہ ہےدل کا دورہ. مذکورہ بالا دیگر وجوہات سے یہ کم عام ہے۔ سخت سخت بلاکسخون کا بہاؤ. اس بار ، ہم کچھ طویل وجوہات جیسے سگریٹ تمباکو نوشی ، کوکین کی کھجلی ، یا شدید جذباتی دباؤ جیسے کھچوں کا سراغ لگا سکتے ہیں۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کے دورے کا سبب بنتا ہے | |
|---|---|
| گھبراہٹاسباب | دل کا دورہاسباب |
|
|
برتری
گھبراہٹ
گھبراہٹ کے حملوں، ایک مروجہاضطرابی بیماری، ہیں زیادہ کثرت سے مقابلےدل کا دورہ؛ تاہم ، وہ کم ہیںجان لیوا. کے بارے میں 2.7٪ امریکی 15 سے 54 سال کی عمر میں گھبراہٹ کی خرابی ہے ، اور تمام افراد میں سے ایک تہائی تک ان کی زندگی میں کسی وقت خوف و ہراس کا سامنا ہوسکتا ہے۔گھبراہٹ کے حملوںمردوں (1.6٪) سے زیادہ خواتین (3.8٪) پر اثر انداز ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کو حیرت کی بات یہ بھی ہو سکتی ہے کہ ان میں سے زیادہ تر معاملات زیر علاج ہیں۔
دل کا دورہ
شامل تعداددل کا دورہکافی کے بارے میں ہو سکتا ہے. Aدل کا دورہشدید ہےجان لیواتقریب؛ اس طرح ، یہ کتنی بار دریافت کرنا حیران کن ہےدل کا دورہریاستہائے متحدہ میں ہیں۔
ہر کوئی 40 سیکنڈ ، ریاستہائے متحدہ میں ایک شخص کے پاسدل کا دورہ. اور کیا ہے ، سالانہ کی کل تعداددل کا دورہایک حیرت زدہ 805،000 مقدمات۔ یہ تعداد واقعی خوفناک ہے جب وہ ثابت کرتے ہیںدل کا دورہبہت عام ہیں۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کا دورہ | |
|---|---|
| گھبراہٹپھیلاؤ | دل کا دورہپھیلاؤ |
|
|
علامات
گھبراہٹ
سوچتے وقت ہمیں دو مخصوص عناصر کو یاد رکھنا چاہئےگھبراہٹ کے حملوں. پہلا یہ ہے کہ وہ کسی بھی وقت انتباہ کے بغیر ہوسکتے ہیں۔ کی اچانک فطرت aگھبراہٹخطرناک ہوسکتا ہے۔ چاہےاضطراب کے دورےکثرت سے یا کبھی کبھار واقع ہوتا ہے ، اس کے بارے میں کوئی اطلاع نہیں ملتی ہے کہ کب حملہ ہوگا۔
دوسری چیز کو یاد رکھنے کی بات یہ ہے کہ اس میں کوئی روک نہیں رہا ہے۔ ایک بار جب وہ شروع ہوجائیں تو ، اس کا گزر تک اس کا انتظار کرنا ہے۔ عام علامت aگھبراہٹشامل کریںسانس میں کمی، گرم چمک اور خطرہ کا احساس۔
دل کا دورہ
سینے کا دردنمبر ایک ہے اہم علامت کا aدل کا دورہ ، حالانکہ سینے میں درد ہارٹ اٹیک میں ہمیشہ موجود نہیں ہوتا ہے. کوئی تکلیف جو طویل عرصے تک جاری رہتی ہے یہ ایک کی علامت ہےدل کا دورہ. آپ جس چیز کی تلاش کرنا چاہتے ہیں وہ دباؤ ، جکڑ پن ، یا کا احساس ہےسینے کی تکلیف.
یہ خصوصی طور پر سینے تک نہیں پھیلتی ہے۔ بازوؤں ، کندھوں ، جبڑے اور گردن میں دباؤ کا احساس بھی ہوسکتا ہےدل کا دورہ پڑنے کی علامات. اچانک تھکاوٹ ایک اور اشارے کی حیثیت رکھتی ہے کہ اےدل کا دورہواقع ہو رہا ہے۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کا دورہ پڑنے کی علامات | |
|---|---|
| گھبراہٹعلامات | دل کا دورہ پڑنے کی علامات |
|
|
تشخیص
گھبراہٹ
کی تشخیصگھبراہٹ کے حملوںیہ سب کچھ پیچیدہ نہیں ہے۔ یہ عام ہےصحت کی دیکھ بھالفراہم کنندہ آپ کی ماضی کی صحت اور خاندانی تاریخ سے متعلق معلومات کی درخواست کریں۔ یہ اس بات کے مضبوط اشارے کے طور پر کام کریں گے کہ آیا آپ کو خطرہ ہے یا نہیں۔ اور آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ذریعہ آپ کے علامات کا اندازہ درست تشخیص کی اجازت دیتا ہے۔
جسمانی معائنہ بھی انتہائی انکشاف ہوسکتا ہے کیونکہ ڈاکٹر آپ کی نگرانی کرتا ہےدل کی شرحاور تال آخر میں ، آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال تیز دباؤ اور کے مابین تعلقات کی وجہ سے اضطراب کی نشاندہی کر سکتی ہےگھبراہٹ کے حملوں.
دل کا دورہ
آپ کاصحت کی دیکھ بھالفراہم کنندہ یاامراض قلبیقینی طور پر ان عوامل پر نگاہ رکھے گا جو ایک میں شراکت کرسکتے ہیںدل کا دورہ. اس کے علاوہ ، طبی تاریخ اور ریکارڈ آپ کے دل کے دورے کے خطرے کا ایک مضبوط اشارے ہوسکتے ہیں۔ کسی حالیہ واقعے کے خطرے یا ثبوت کے تعین میں بھی ٹیسٹ کے نتائج اہم ہیںدل کا دورہ.
دل کی صحت سے باخبر رہنے کا ایک طریقہ ہےالیکٹروکارڈیوگرامٹیسٹ (ای کے جی یا ای سی جی)۔ ٹیسٹ سے آپ کے دل کی صحت کا حساب لگائیں گے تال بجلی کے اشارے کے استعمال کے ذریعے۔
خون کے ٹیسٹ بھی اس بات کی نشاندہی کرسکتے ہیں کہ اگر قریب آنے کے آثار موجود ہیںدل کا دورہ. جب آپ کے دل کے خلیے مر جاتے ہیں تو وہ پروٹین جاری کرتے ہیں۔ ایک عام خون کی جانچ اس بات کی نشاندہی کرے گی کہ اگر ان مخصوص پروٹینوں کی ضرورت سے زیادہ مقدار موجود ہے۔ سنگین معاملات میں ، سینے کی ایکس رے نیز ایک انجیوگرام ، آپ کے دل کی حالت سے متعلق براہ راست معلومات فراہم کرسکتے ہیں۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کے دورے کی تشخیص | |
|---|---|
| گھبراہٹتشخیص | دل کا دورہتشخیص |
|
|
علاج
گھبراہٹ
گھبراہٹ کے حملوںاکثر انتظامیہ کے ذریعہ سلوک کیا جاتا ہے اضطراب کی دوائیں جیسا کہ لیکساپرو ، پروزاک ، اور زاناکس . اگرچہ دوائی مدد کرنے کے لئے ثابت ہے ، لیکن اس کا سب سے مؤثر طریقہ ادویات اور علمی سلوک تھراپی ہے۔ یہ دو عوامل موثر انداز میں دباؤ کو کم کرسکتے ہیں اور a کے امکانات کو محدود کرسکتے ہیںگھبراہٹ.
دل کا دورہ
ایک کے اثر کو کم کرنے کے لئے جلدی سے کام کرنا کلیدی حیثیت رکھتا ہےدل کا دورہ. علامتوں کے ظاہر ہوتے ہی 911 پر فون کرنا ممکنہ طور پر جان بچانے والا عمل ہوسکتا ہے۔ طبی عملے کے لئے یہ بات عام ہے کہ وہ فون پر فوری طور پر علاج شروع کردیں۔ ممکنہ طور پر وہ اسپرین کو اضافی خون کے ٹکڑوں سے ہونے والے نقصان کو محدود کرنے کی سفارش کریں گے۔ جب پیرامیڈیکس پہنچیں گے ، تو وہ دوبارہ قائم کرنے کی کوشش کریں گےخون کا بہاؤآپ کی شریانوں سے اپنے دل تک۔ طبی ماہرین بھی جمنے والی دوائیں دینے والی دوائیں دیں گے۔ مستقبل میں ہونے والے واقعات کو روکنے کے لئے طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے ساتھ ساتھ صحت یابی کو یقینی بنانے کے لئے اسپتال میں قیام کی ضرورت ہوگی۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کا دورہ پڑنے کا علاج | |
|---|---|
| گھبراہٹعلاج | دل کا دورہعلاج |
|
|
خطرے کے عوامل
گھبراہٹ
اعداد و شمار اس سے ظاہر ہوتا ہےگھبراہٹ کے حملوںمردوں سے زیادہ خواتین کو متاثر کرتی ہے۔ تاہم ، عمر بھی مساوات میں عامل ہے۔ سب سے زیادہ خطرے والے عمر والے افراد نو عمر سے لے کر بالغوں کی حد تک ہیں۔ اس عمر گروپ میں اکثر دباؤ کا ناقص انتظام ہوتا ہے۔
دل کا دورہ
جو لوگ روایتی طور پر غیر صحت بخش طرز زندگی گزارتے ہیں ان میں تجربہ کرنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہےدل کا دورہ. خاندانی تاریخ بھی اس کا ایک اہم کردار ہے۔ اگرمرض قلبخاندان میں چلتا ہے ، آپ کو زیادہ خطرہ ہوسکتا ہےدل کا دورہ.
عمر بھی ایک عامل ہے جیسا کہ بوڑھے لوگوں کا ہوتا ہے ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر). بنیادی طور پر ، کوئی بھی عنصر جو بلڈ پریشر اور بلڈ کولیسٹرول کو تبدیل کرتا ہے اس کا اثر آپ کے دل پر پڑ سکتا ہے۔ تمباکو نوشی کرنے والوں میں بھی زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کے دورے کے خطرے کے عوامل | |
|---|---|
| گھبراہٹ خطرہ عوامل | دل کا دورہ خطرہ عوامل |
|
|
روک تھام
گھبراہٹ
احتیاطی تدابیر بہت کم ہیں۔ چونکہ بہت سارے جو تجربہ کرتے ہیںاضطراب کے دورےاس مسئلے کو بغیر جانچے رہنے کی اجازت دیں ، جلد سے جلد علاج کروانا اس کی تعدد کو محدود کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہےگھبراہٹ کے حملوں. ڈاکٹر علاج معالجے کی منصوبہ بندی تیار کرسکتا ہے۔ تب ، اس منصوبے کو برقرار رکھنا آپ پر منحصر ہوگا۔ آخر میں ، عام طور پر اضطراب کو کم کرنے میں جسمانی سرگرمی ثابت ہوئی ہے۔
دل کا دورہ
سب سے زیادہ احتیاطی اقدامات کے امکانات کو محدود کرنے کے بارے میںدل کا دورہاپنے دل کو ہر ممکن حد تک صحتمند رکھنے کے ارد گرد گھومیں۔ اس میں غذا اور ورزش کے ساتھ ساتھ سگریٹ نوشی جیسی مضر عادات کو چھوڑنا بھی شامل ہے۔ اس کے علاوہ ، ضرورت پڑنے پر ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول کے انتظام کے ل medic دوائیں استعمال کی جاسکتی ہیں۔
| گھبراہٹ کا حملہ بمقابلہ دل کے دورے سے بچاؤ | |
|---|---|
| گھبراہٹروک تھام | دل کا دورہروک تھام |
|
|
جب ڈاکٹر کے پاس دیکھیںگھبراہٹیادل کا دورہ
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے ، زیادہ تر لوگ جو بار بار تجربہ کرتے ہیںگھبراہٹ کے حملوںان کو بغیر چیک کیے جانے کی اجازت دیں۔ طلب کرناطبی مددمؤثر طریقے سے کی تعدد کو کم کر سکتے ہیںگھبراہٹ کے حملوں. طبی امداد کی درخواست کرنے کی ہمیشہ سفارش کی جاتی ہے۔
کیونکہدل کا دورہاورگھبراہٹ کے حملوںکچھ عام علامات کا اشتراک کریں ، یہ ہمیشہ تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہےفوری طور پر طبی امداد ، کال کریں 911 ،یا پر جائیںایمرجنسی روماگر آپ سینے میں سخت سختی کا تجربہ کرتے ہیں۔دل کا دورہہو سکتا ہےجان لیوا؛ لہذا ، درد ختم ہونے کا انتظار کرنا ایک سفارش کردہ آپشن نہیں ہے۔
کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالاتگھبراہٹ کے حملوںاوردل کا دورہ
تم کس طرح تمیز کر سکتے ہو aگھبراہٹکی طرف سےدل کا دورہ؟
عنصر جو الگ کرتا ہے aگھبراہٹاور ایکدل کا دورہوہ صورتحال ہے جس میں درد پیدا ہوتا ہے۔ یہ زیادہ عام ہےدل کا دورہجب آپ کو جسمانی مشقت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس کے برعکس میں،گھبراہٹ کے حملوںآرام کے ماحول میں کثرت سے پائے جاتے ہیں۔
کارڈیک پریشانی کیا ہے؟
کارڈیک پریشانی نفسیات کا مسئلہ ہے۔ کے بارے میں مسلسل تشویشدل کی صحتکارڈیک اضطراب کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ ایک شیطانی حلقہ ہے جو کسی کو الارم کی حالت میں پھنسا دیتا ہے۔ جب دل کی صحت کے بارے میں مسلسل فکر کرتے رہتے ہیں تو ، فرد دل کو غیر ضروری دباؤ میں ڈالتا ہے۔
کیا آپ کر سکتے ہودل کا دورہپریشانی کی وجہ سے؟
جبکہ اضطراب کا نتیجہ براہ راست نہیں ہوسکتا ہےدل کا دورہ، دائمی اضطراب دل کو اس مقام پر کمزور کرسکتا ہے جہاں یہ A کے لئے زیادہ حساس ہوتا ہےدل کا دورہ. مستقل تناؤ آپ کے دل کی طاقت کو کمزور کرسکتا ہے۔ اس طرح اضطراب کا طویل مدتی رشتہ ہےدل کا دورہلہذا یہ سیکھنا ضروری ہےانتباہی نشانیاںجسم میں اوردماغی صحت، اور پریشانی سے پہلے پیشہ ورانہ مدد لینا آپ کی صحت پر طویل مدتی منفی اثر ڈال سکتا ہے اورتندرستی.
کر سکتے ہیںگھبراہٹ کے حملوںاپنے دل کو نقصان پہنچا ہے؟
ایک بار پھر ، اثرات فوری اور براہ راست نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم ، ان لوگوں کے لئے جو دل سے منسلک ہیں طویل مدتی نتائج ہیںگھبراہٹ کے حملوں. مطالعات نے ثابت کیا ہے جو تجربہ کرتے ہیںگھبراہٹ کے حملوںاکثر تجربہ کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہےدل کا دورہبعد میں زندگی میں ان لوگوں کے مقابلے میں جو تجربہ نہیں کرتے ہیںاضطراب کے دورے.
