5 چیزیں جو آپ کے تائرواڈ ادویات کے ساتھ خلل ڈال سکتی ہیں
صحت کی تعلیمکیا آپ کو تھکاوٹ اور تکلیف محسوس ہورہی ہے ، یا وزن بڑھ رہا ہے اور آپ اندازہ نہیں کرسکتے کہ کیوں؟ یہ ایک underactive تائرواڈ ہو سکتا ہے. آپ کا تائرواڈ ، آپ کی گردن میں تتلی کی شکل والی گلٹی ، آپ کے جسم کے ہر حصے کی افزائش اور میٹابولزم کو کنٹرول کرتی ہے۔ جب یہ توازن سے باہر ہو جاتا ہے تو ، یہاں تک کہ آسان ، روزمرہ کے معمولات بھی کسی یادگار کام کی طرح لگ سکتے ہیں۔
اگر آپ کو غیر منقولہ ، یا ہائپوٹائیڈروڈ سے نئی تشخیص ہوئی ہے تو ، آپ کو پوری زندگی دوائی لینا پڑے گی۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے روزمرہ کے معمولات اور اپنے طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کریں۔ تائرواڈ ادویات کی بات چیت کا شکریہ ، آپ کے علاج کا منصوبہ آپ کی روزانہ کافی ، کام کے بعد پنیر کی پلیٹ ، یا آپ کے وٹامنز اور سپلیمنٹس میں مداخلت کرسکتا ہے۔ آپ کی مخصوص ضروریات کچھ ایسی ہوں گی جن کے بارے میں آپ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنا چاہیں گے تاکہ آپ کو بہتر محسوس کرنے اور زندگی گزارنے میں مدد ملے۔
کون سی دوائیاں ہائپوٹائیڈروڈ کا علاج کرتی ہیں؟
لییوتھیروکسین علاج کرنے کے لئے استعمال ہونے والا سب سے عام نسخہ ہے ہائپوٹائیڈائیرزم . اس دوا کو کئی برانڈ ناموں سے بھی جانا جاتا ہے ، بشمول:
- لیووکسیل
- سنتھرایڈ
- ٹیروسنٹ
- Unithroid
چاہے آپ کا نگہداشت فراہم کرنے والا عمومی یا برانڈ نام تجویز کرے ، یہ دوائیاں تائرایڈ ہارمون کو تبدیل کرنے میں مدد کرتی ہیں جس سے آپ کا جسم قدرتی طور پر آپ کے خون میں پیدا نہیں ہوتا ہے۔
صحیح دوا ، یا خوراک جو آپ کے ل works کام کرتی ہے اسے تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے — اور ایک بار جب آپ اپنے علاج معالجے کا پتہ لگائیں تو کچھ چیزیں اس میں الجھن پڑسکتی ہیں کہ نسخہ آپ کے لئے کس طرح کام کرتا ہے۔
متعلقہ: لییووتھیروکسین تفصیلات | لیووکسائل کی تفصیلات | Synthroid کی تفصیلات | Tirosint تفصیلات | Unithroid کی تفصیلات
5 چیزیں جو آپ کو چاہییں نہیں تائرواڈ کی دوائی لے لو
اگر آپ روزانہ نسخے کی دوائی لینے میں نئے ہیں تو ، آپ کو حیرت ہوسکتی ہے کہ تائرواڈ کی کچھ دوائیں عام دوائیں ، سپلیمنٹس اور یہاں تک کہ کھانے کی اشیاء کے ساتھ بھی تعامل کرتی ہیں۔ یہاں ، بنیادی نگہداشت فراہم کرنے والے تائرواڈ ادویات کی بات چیت پر وزن کرتے ہیں جس کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہئے۔
1. برانڈ نام تبدیل کرنا
چونکہ ہائپوٹائیڈروڈ کے لئے زیادہ تر دوائیوں میں ایک ہی فعال جزو (لییوٹھیروکسین) ہوتا ہے ، لہذا برانڈ ناموں کے مابین تبدیل ہونا کوئی بے ضرر معلوم نہیں ہوتا ہے۔ لیکن ، یہ یقین کرنے کی کوئی وجہ ہے کہ برانڈز یا جنرک کے مابین تبدیل ہونے سے یہ متاثر ہوسکتا ہے کہ آپ کا جسم مصنوعی ہارمون پر کس طرح کا اثر ڈالتا ہے یا جذب کرتا ہے۔ امریکی تائرواڈ ایسوسی ایشن علاج میں مستقل مزاجی کی سفارش کرتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں ، ایک ہی جینرک (یعنی ایک ہی فارمیسی سے) یا ایک ہی برانڈ کا نام لینا جاری رکھیں ، جب تک کہ پہلے آپ اپنے ڈاکٹر سے ملاقات نہ کریں۔
2. کچھ کھانے کی اشیاء
نیویارک شہر کے میٹرو پولیٹن ہسپتال سنٹر میں ایمرجنسی چیف کے ایم ڈی ، رجنیش جیسوال کے مطابق ، لییوتھیروکسین کھانے کے کم از کم 30 منٹ پہلے ، خالی پیٹ پر لیا جاتا ہے۔ کھانے کے ساتھ اسے کھانے سے آنتوں سے جذب کم ہوتا ہے۔
آپ کی روزانہ کی خوراک کے قریب بہت سی کھانوں کا کھانا کھانے میں مداخلت کرسکتا ہے جس میں دوائی کام کرتی ہے ، بشمول:
- سویا پر مبنی کھانے یا آٹے جیسے ایڈمامے ، توفو یا مسکو
- روئی کا کھانا
- چکوترا یا چکوترا کا جوس
- اخروٹ
- اعلی کیلشیم کھانے ، جیسے دودھ ، دہی ، یا پنیر
- اعلی ریشہ دار کھانوں ، جیسے بروکولی ، گوبھی یا کلی
چربی ، تلی ہوئی یا تیز دار کھانوں سے بھی آپ کی میٹابولزم سست ہوسکتی ہے اور ادویہ جذب کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ اگر آپ کو کھانے سے پہلے دوا لینا یاد رکھنے میں پریشانی ہو تو ، اپنے معمول کے مطابق اپنے اختیارات پر بات کریں تاکہ یہ کام چل سکے۔
متعلقہ: 4 کھانے کی اشیاء جو آپ کو دوائیوں کے ساتھ نہیں ملنا چاہئے
3. آپ کی روزانہ کی کافی
ہم سب کو صبح کے جو کے پیالی پسند ہیں۔ کیا آپ تائرواڈ ادویہ لینے کے بعد بھی کافی پی سکتے ہیں؟ ہاں ، لیکن اگر آپ چاہتے ہیں کہ دوا صحیح طریقے سے کام کرے .
کافی نہ پائیں ، یہاں تک کہ گھونٹ بھی نہیں جب تک کہ آپ کو لییوتھیروکسین لینے میں کم سے کم ایک گھنٹہ نہیں گزرا ہے۔ اوہائیو کے پورٹسماؤت میں کنگز ڈاٹرز انٹرنل میڈیسن کلینک کی ، ٹریسیا ایشین لاب ، ایم ایس این ، اے پی آر این ، ایف سی پی ، سی کا کہنا ہے کہ کافی آپ کے جسم کو دوائی جانے والی دوائیوں کی مقدار کو بھی کم کردے گی۔
صبح آپ کے تائرواڈ لینے اور اسٹاربکس لیٹ حاصل کرنے کے مابین 60 منٹ انتظار کرنے کو یاد کیے بغیر کافی مصروف ہیں۔ خوش قسمتی سے ، لییوتھیروکسین اور کافی کو پریشانی کا سامنا نہیں کرنا پڑتا ، ایشین لاب کا کہنا ہے کہ ، لییوتھیروکسین کو ایک گلاس پانی میں رات کے وقت خالی پیٹ پر لیا جاسکتا ہے۔ بس ہر رات اسی وقت اسے لینا یاد رکھیں۔ یہ ان لوگوں کے لئے بھی کام کرسکتا ہے جن کو کچھ کھانے سے بچنے میں پریشانی ہوتی ہے۔
سنگل کیئر نسخہ ڈسکاؤنٹ کارڈ حاصل کریں
4. وٹامنز اور سپلیمنٹس
ڈاکٹر جیسوال کا کہنا ہے کہ ، آپ کو اپنی تائرواڈ ادویہ لینے کے بعد کم از کم چار گھنٹوں تک آئرن ، کیلشیم ، یا میگنیشیم پر مشتمل کسی بھی دوائی یا سپلیمنٹ سے بھی بچنا چاہئے۔ اس میں ملٹی وٹامنز بھی شامل ہیں جو ان معدنیات پر مشتمل ہیں۔
جب آپ کے تائرایڈ کی سطح کی جانچ کی جاتی ہے تو ، آپ کو بائیوٹن سے پرہیز کرنا چاہئے ، کیونکہ یہ درست پیمائش میں مداخلت کرسکتا ہے۔ عام طور پر ، تائیرائڈ لیبز کی جانچ پڑتال سے قبل 1-2 ہفتوں تک بایوٹین روکنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ بہت زیادہ آئوڈین لییوتھیروکسین بات چیت کا سبب بھی بن سکتی ہے۔
اگر آپ باقاعدگی سے اپنی غذا میں کسی اضافی غذا یا کسی بھی دوائی کو شامل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو آپ اپنے اینڈو کرینولوجسٹ یا پرائمری کیئر معالج سے پہلے ہی جانچ کرلیں۔
5. دیگر دوائیں
چونکہ جسم میں ہارمون کی سطح کو منظم کرنا بہت ضروری ہے ، لہذا تائیرائڈ ادویہ کے ذریعہ کچھ عام دوائیں نہیں لی جاسکتی ہیں۔ تائرایڈ ادویات کے ساتھ آپ کو کون سا ساتھ نہیں لینا چاہئے؟
ڈاکٹر جیسوال کے مطابق ، کچھ عام نسخے اور اضافی دوائیں جو لییوتھیروکسین کے ساتھ بات چیت کرتی ہیں وہ ہیں:
- اینٹی بائیوٹکس : ciprofloxacin ، رفیمپین
- ضبط کی دوائیں : فینیٹوئن ، فاسفینیٹائن ، اور کاربامازپائن
- antidepressants کے : amitriptyline ، فلوکسٹیٹین
- انتشار اور بد ہضمی علاج : اومیپرازول ، پینٹوپرازول ، رانیٹائن ، ٹومز،اورPepto-Bismol
مناسب مقدار میں تائیرائڈ کی صحیح ادویہ حاصل کرنے اور اپنی سطح کو منظم کرنے میں مدد دینے اور آپ کو بہتر محسوس کرنے اور زندگی کے ساتھ چلنے میں مدد دینے کے ل. ان سب چیزوں سے پرہیز کرنا ہے جو آپ کو مناسب خوراک پر صحیح تائیرائڈ ادویات حاصل کرنے اور ان چیزوں سے پرہیز کرنے سے متعلق ہیں۔
