اہم >> خبریں >> دباؤ کے اعدادوشمار 2021

دباؤ کے اعدادوشمار 2021

خبریں

میجر ڈپریشن ڈس آرڈر (ایم ڈی ڈی) ، جسے عام طور پر کلینیکل ڈپریشن کہا جاتا ہے ، دنیا بھر میں عام ذہنی عوارض میں سے ایک ہے۔ بہت سے مختلف عوامل کسی شخص کی افسردگی کی کیفیت میں شراکت کرسکتے ہیں اور ذہنی دباؤ اکثر دیگر طبی حالتوں اور / یا ذہنی عوارض کے ساتھ ساتھ ایک اوور لیپنگ تشخیص ہوتا ہے۔

افسردگی کیا ہے؟

کی سب سے نمایاں علامات سب سے برا صدمہ ایک شدید اور مستقل کم مزاج ، گہرا اداسی ، یا مایوسی کا احساس ہیں۔ ایک اہم افسردگی کا واقعہ (ایم ڈی ای) ایک وقفہ ہے جس میں بڑے افسردگی کی علامات ہوتی ہیں۔ذہنی عوارض کی تشخیصی اور شماریاتی دستی ایک افسردگی کا ایک اہم واقعہ بیان کرتی ہے جیسے ایک افسردہ مزاج یا روزمرہ کی سرگرمیوں میں دلچسپی یا خوشنودی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اس کے ساتھ نیند ، کھانے ، توانائی ، حراستی ، یا خود کے قابل ہونے کی پریشانی دو ہفتوں یا اس سے زیادہ وقت تک ہوتی ہے۔

کہتے ہیں کہ اچانک نقصانات یا تبدیلیاں افسردگی یا اضطراب کی پہلے سے موجود علامات کو بڑھا سکتی ہیں یسیل یون ، پی ایچ ڈی ، نیویارک میں مقیم ایک ماہر نفسیات۔افسردہ افراد کی موت ، بریک اپ ، ملازمت میں کمی ، مالی تناؤ ، ایک طبی حالت اور دیگر محرکات میں مادے کے استعمال کی خرابی کی وجہ سے ذہنی تناؤ کا واقعہ شروع ہوسکتا ہے۔

یون کہتے ہیں کہ افسردگی لوگوں کی زندگی کے بہت سے شعبوں میں اپنی سطح کے کام کو تبدیل کرکے متاثر کرتا ہے۔ یعنی ، لوگوں کی نیند ، بھوک ، حراستی ، مزاج ، توانائی کی سطح ، جسمانی صحت اور معاشرتی زندگی افسردگی کی علامات کی وجہ سے ڈرامائی طور پر تبدیل ہوسکتی ہے۔ اکثر وہ لوگ جو افسردگی کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں انہیں بستر سے باہر نکلنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، ان کاموں کو کرنے میں جو حوصلہ افزائی یا طاقت نہیں ہوتی ہے جس کی وہ عام طور پر کرتے ہیں ، اور چڑچڑا پن یا بہت افسردہ محسوس کرتے ہیں۔ یہ سب مختلف چیزیں یقینی طور پر زندگی گزارنا زیادہ مشکل بناتی ہیں.

افسردگی کتنا عام ہے؟

دنیا بھر میں 264 ملین سے زیادہ افراد افسردگی کا شکار ہیں۔ (عالمی ادارہ صحت ، 2020)
افسردگی دنیا میں معذوری کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ (عالمی ادارہ صحت ، 2020)
نیوروپسیچائٹرک امراض امریکہ میں معذوری کی سب سے بڑی وجہ ہیں جن میں بڑے افسردگی کی خرابی کی شکایت سب سے عام ہے۔ (قومی ادارہ برائے دماغی صحت ، 2013)

امریکہ میں افسردگی کے اعدادوشمار

17.3 ملین بالغ (بالغ آبادی کا 7.1٪) کم از کم ایک بچہ بن چکے ہیںاہم افسردہ واقعہ. (قومی ادارہ برائے دماغی صحت ، 2017)
بڑی افسردگی والی اقساط میں مبتلا افراد میں سے ، 63.8 فیصد بالغ اور 70.77٪ نوعمروں میں شدید خرابی تھی۔ (قومی ادارہ برائے دماغی صحت ، 2017)
خواتین میں مرد کے ذہنی دباؤ کا امکان تقریبا twice دوگنا ہوتا ہے۔ (بیماریوں کے کنٹرول کے مراکز ، 2017)
دو یا زیادہ نسلوں کی اطلاع دہندگان (11.3٪) اور نوعمروں (16.9٪) میں بڑی افسردگی والی اقساط سب سے زیادہ پائی جاتی ہیں۔ (قومی ادارہ برائے دماغی صحت ، 2017)

عمر کے لحاظ سے افسردگی کے اعدادوشمار

12 سے 17 سال کی عمر کے نوجوانوں میں سب سے زیادہ افسردگی والے واقعات کی شرح (14.4٪) تھی اور اس کے بعد 18 سے 25 سال کی عمر کے نوجوان (13.8٪) ہیں۔ (مادہ استعمال کی اطلاع اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن ، 2018)
50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بڑے بالغوں میں بڑے افسردگی والے اقساط (4.5٪) کی شرح سب سے کم ہے۔ (مادہ استعمال کی اطلاع اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن ، 2018)
گذشتہ سال 2018 تک 11.5 ملین بالغ افراد میں شدید پریشانی کا ایک بڑا افسردہ واقعہ پیش آیا۔ (مادہ استعمال کی اطلاع اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن ، 2018)
کالج طلباء میں شدید افسردگی 2013 سے 2018 کے دوران 9.4 فیصد سے بڑھ کر 21.1 فیصد ہوگئی۔ ( نوجوانوں کی صحت کا جریدہ ، 2019)
2007 سے 2018 کے دوران اعتدال پسند اور شدید افسردگی کی شرح 23.2 فیصد سے بڑھ کر 41.1 فیصد ہوگئی۔ ( نوجوانوں کی صحت کا جریدہ ، 2019)

نفلی ڈپریشن کے اعدادوشمار

نفلی تناؤ ایک افسردہ افسردگی ہے جس کی وجہ سے ماں نے حال ہی میں بچے کی پیدائش کروائی ہے ، عام طور پر پیدائش کے بعد تین ماہ سے ایک سال کے اندر ہوتا ہے۔ اس کی وجہ ہارمونل تبدیلیاں ، طرز زندگی میں بدلاؤ ، اور والدین کی تھکاوٹ ہوسکتی ہے۔

تقریبا 70 to سے 80 women خواتین بچے کی پیدائش کے بعد منفی احساسات یا موڈ کے جھولوں کی خصوصیت سے بلیو بلیوز کا تجربہ کریں گی۔ (امریکن حمل ایسوسی ایشن ، 2015)
10 to سے 20 new نئی ماؤں میں نفلی ڈپریشن کے بعد کلینیکل ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ (ایریزونا سلوک صحت سے متعلق ایسوسی ایٹس ، پی سی ، فلیگ اسٹاف سائکالوجسٹ اینڈ کونسلر)
7 میں سے 1 خواتینجنم دینے کے ایک سال کے اندر پی پی ڈی کا تجربہ کرسکتا ہے۔ ( جامع نفسیاتی ، 2013)
زچگی افسردگی 24 to سے 50 men تک کے مردوں میں ہے جنہوں نے نفلیاتی افسردگی کے بعد شراکت دار مردوں میں حصہ لیا تھا۔ ( ایڈوانسڈ نرسنگ کا جرنل ، 2004)
ذہنی تناؤ ، اضطراب کی خرابی ، یا موڈ کی سنگین عارضے کی حامل خواتین ہیں30٪ سے 35٪ زیادہ امکان ہےنفلی ڈپریشن پیدا کرنے کے لئے. (جانس ہاپکنز میڈیسن ، 2013)

چھٹیوں کے افسردگی کے اعدادوشمار

اگرچہ نومبر اور دسمبر کے مہینوں میں تعطیل کا موسم عام طور پر خوش کن کے بارے میں سوچا جاتا ہے ، لیکن ہر ایک کے لئے یہ حقیقت نہیں ہے۔ کچھ ان مہینوں کے دوران افسردہ علامات کی نشوونما کرتے ہیں۔

مبینہ طور پر چھٹی کے موسم میں 38٪ لوگوں کے لئے دباؤ کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے۔ (امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن ، 2006)
ذہنی بیماری میں مبتلا افراد میں ، 64 report رپورٹ کی چھٹیاں ان کی علامات کو خراب کرتی ہیں۔ (قومی اتحاد برائے ذہنی بیماری ، 2014)
ان لوگوں میں سے جنہوں نے چھٹیوں کے دوران افسردہ یا عدم اطمینان کا اظہار کیا ، ان میں دو تہائی سے زیادہ افراد نے معاشی طور پر دباؤ اور / یا تنہائی محسوس کی۔ (قومی اتحاد برائے ذہنی بیماری ، 2014)

خودکشی اور افسردگی

جو لوگ خود کشی کرتے ہیں ان میں سے دو تہائی افسردگی کا شکار ہیں۔ (امریکن ایسوسی ایشن آف سوشیڈولوجی ، 2009)
افسردگی کی تشخیص کرنے والوں میں ، 1٪ خواتین اور 7٪ مرد خود کشی کرتے ہیں۔ (امریکن ایسوسی ایشن آف سوشیڈولوجی ، 2009)
بڑے افسردگی کے شکار افراد کے مقابلے میں بڑے افسردگی کی تشخیص کرنے والوں میں خود کشی کا خطرہ 20 گنا زیادہ ہے۔ (امریکن ایسوسی ایشن آف سوشیڈولوجی ، 2009)
15 سے 19 سال کی عمر کے بچوں کی موت کی سب سے بڑی وجہ خودکشی ہے۔ (بیماریوں کے کنٹرول کے مراکز ، 2017)
کالج طلباء میں خودکشی کی کوششوں کی اطلاعات 2013 سے 2018 کے دوران 0.7 فیصد سے بڑھ کر 1.8 فیصد ہوگئیں۔ ( نوجوانوں کی صحت کا جریدہ ، 2019)

افسردگی کی خرابی کا قومی نیٹ ورک افسردگی یا خودکشی کے خیالات کا سامنا کرنے والوں کے لئے بہت سارے وسائل دستیاب ہیں۔ علاج کے لئے کچھ اضافی لوکیٹرز اور ہیلپ لائنیں یہ ہیں:

طرز عمل صحت سے متعلق خدمات کی لوکیٹر
مادہ استعمال ڈس آرڈر ٹریٹمنٹ لوکیٹر
قومی خودکشی سے بچاؤ کی لائف لائن یا 1-800-273-8255 پر کال کریں
دماغی صحت ہیلپ لائن پر قومی اتحاد یا 1-800-950-6264 پر کال کریں

افسردگی کا علاج

نفسیاتی تھراپی ، نسخے کی دوائیں ، یا دونوں کا مجموعہ افسردگی کے علاج کے ل. استعمال ہوتا ہے۔

یون کے بقول متبادل یا تکمیلی علاج بھی ہیں ، جو افسردگی کی علامات کو کم کرنے کے لئے فائدہ مند ثابت ہوئے ہیں۔ ان میں ہلکی تھراپی ، وٹامن یا سپلیمنٹس ، جسمانی ورزش ، ذہن سازی پر مبنی مراقبہ ، اور تھراپی کی دیگر تخلیقی اظہار کن شکلیں شامل ہیں۔

ان لوگوں میں سے جن میں ایک افسردگی کا بڑا واقعہ تھا ، 50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بڑوں میں ڈپریشن کے لئے علاج کی شرح (78.9٪) تھی۔ (مادہ استعمال کی اطلاع اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن ، 2018)
12 سے 17 سال کی عمر کے نوعمروں میں علاج کی شرح سب سے کم (41.4٪) تھی۔ (مادہ استعمال کی اطلاع اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن ، 2018)
امریکہ میں تقریبا 25 25 ملین بالغ افراد کم سے کم دو سال سے اینٹی ڈپریسنٹس لے رہے ہیں ، جو 2010 کے بعد سے 60 فیصد اضافہ ہے۔ (امریکن فارماسسٹ ایسوسی ایشن ، 2018)
مردوں کے مقابلے میں خواتین دو بار اینٹیڈ پریشر لینے کا امکان رکھتے ہیں۔ (امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن ، 2017)

متعلق: افسردگی کا علاج اور دوائیں