خراب ڈاکٹر کی جلن کے لئے آپ کا ڈاکٹر کیا کرسکتا ہے (اور نہیں کرسکتا)
صحت کی تعلیمیہ عام معلومات ہے کہ دھوپ جلنے سے جلد کو نقصان ہوتا ہے اور جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ جلد کے کینسر فاؤنڈیشن کے مطابق اگر آپ کو اپنی زندگی میں پانچ یا اس سے زیادہ دھوپ پڑ گئی ہو تو میلانوما کا خطرہ دوگنا ہوجاتا ہے؟
اگرچہ یہ معلومات ہی بہت سارے لوگوں کو سورج کی مضر شعاعوں سے دور رکھنے کے لئے کافی ہے ، لیکن ان کی جلد کو غیر محفوظ رکھنا جاری ہے (یا پھر بھی کے تحت محفوظ) حقیقت میں، سی ڈی سی کی رپورٹیں صرف 2010 میں ہی 37.5٪ بالغوں نے یہ اشارہ کیا کہ وہ گذشتہ سال کے اندر ہی دھوپ میں جھلس چکے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہم میں سے زیادہ تر لوگوں نے اپنی زندگی میں کم از کم واقعی ایک خراب دھوپ کا تجربہ کیا ہے۔ اور اگر آپ کے پاس ہے تو آپ جانتے ہو کہ یہ کتنا تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔
بورڈ کے مصدقہ ڈرمیٹولوجسٹ اور میڈیکل ڈائریکٹر ڈاکٹر داتھن ہمن کا کہنا ہے کہ سورج جلد کو اتنی سخت نقصان پہنچا سکتا ہے۔ ڈرمیٹائٹس انسٹی ٹیوٹ سے رابطہ کریں فینکس ، ایریزونا میں۔ لالی اور چھالے اور درد ہونے کے علاوہ ، آپ واقعی میں جلد کی اوپری پرت کی موت کا سبب بن سکتے ہیں اور اہم سوزش (اس سے) حقیقت میں پورے جسم کو متاثر کر سکتی ہے۔ شدید بخار کی وجہ سے آپ بخار ، سردی لگ سکتے ہیں ، تقریبا فلو جیسے علامات پا سکتے ہیں۔
دھوپ کو روکنے کا طریقہ
ڈاکٹر ہمان کہتے ہیں کہ اس کا واضح حل روک تھام ہے۔ اس کا کہنا ہے کہ اس کا مطلب ہے کہ خطرے کے گھنٹوں کے دوران (صبح 10 بجے سے دوپہر 2 بجے کے درمیان) سورج سے دور رہنا ، سایہ میں رہنا ، ٹوپیاں ، دھوپ اور حفاظتی لباس ڈھکنا — اور بار بار سنسکرین کا استعمال کرنا۔
متعلقہ : ایسی دوائیوں پر روشنی ڈالنا جو سورج کی حساسیت کو بڑھاتے ہیں
لیکن اگر بہت دیر ہو جائے تو کیا ہوگا؟ کیا ہوگا اگر آپ غلطی سے ساحل سمندر پر سوتے ہو اور دوسری ڈگری جلنے ، درد ، چھالے ، اور لابسٹر کی طرح دیکھتے ہو؟ جاگتے ہو؟ کیا آپ کا ڈاکٹر آپ کو تکلیف دور کرنے اور آپ کی جلد کو تندرستی بخشنے میں مدد دینے کے لئے ، حالاتی کورٹیکوسٹرائڈ یا کسی اور کریم کی طرح کچھ تجویز کرے گا؟
سنبرن ریلیف آپشنز
بدقسمتی سے ، شاید نہیں — a 2008 کا مطالعہ پتہ چلا ہے کہ حالات corticosteroids کے ساتھ سنبرنز کا علاج کرنا پسند ہے ہائیڈروکورٹیسون یا betamethasone خاص طور پر مفید نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، ڈاکٹروں نے سرد کمپریس ، آئبوپروفین ، اور سھدایک کریم (جیسے مسببر یا پٹرولیم جیلی) کی سفارش کی ہے ، ڈاکٹر نیک ایشراگی کہتے ہیں ، اوریگون کلینک اور کے ڈائریکٹر لیگیسی ایمانوئل اسپتال میں اوریگون برن سینٹر پورٹلینڈ ، اوریگون میں۔
اگر سنبرن اتنا شدید ہو کہ نسخے کی دوائیں ہے ڈاکٹر ایشراگی کا کہنا ہے کہ ، سفارش کی گئی ہے کہ مریض شاید اسپتال میں داخل ہوگا۔ اور پھر بھی ، دھوپ میں جلن کا علاج عام طور پر پہلے دوسرے طریقوں سے کیا جاتا ہے ، جیسے مناسب زخموں کی دیکھ بھال ، درد کی دوائیوں (NSAIDS یا نسخے کے میڈس ، جو درد کی سطح پر منحصر ہے) ، اور اسی طرح کے سھدایک کریموں کی وجہ سے کم شدید جلانے کے ل. استعمال ہوتا ہے۔
جلتی دنیا میں ، ہم اس وقت تک (ٹاپیکل) اسٹیرائڈز سے علاج نہیں کرتے جب تک کہ ہمارے پاس کوئی خاص وجہ نہ ہو ، وہ کہتے ہیں ، ان وجوہات میں ایسی صورتحال شامل ہوسکتی ہے جہاں کسی کو سورج کی نمائش کے خلاف مدافعتی ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے (کی شکل میں) استقبال یا چھتے) یا ان کے جلنے سے متعلق کھلے زخم ہیں۔
یہ معلوم کرنے کا بہترین طریقہ ہے کہ آیا آپ کے سنبرن کو سرد کمپریس کے معیاری پروٹوکول سے کہیں زیادہ کی ضرورت ہے ، ibuprofen ، اور ایک سھدایک کریم؟ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں!
ڈاکٹر ہیمن کہتے ہیں کہ کچھ [ڈاکٹروں] نے ہلکے سے اعتدال پسند قوت کے حالات سے متعلق اسٹیرائڈ کی سفارش کی ہے۔ لیکن یہ واقعی رعایت ہے ، قاعدہ نہیں۔
اگر وہ بخار ، سردی لگنے ، سستی اور پانی کی کمی کے ساتھ شدید دھوپ پڑجائے تو طبی امداد کے حصول کی اہمیت پر بھی زور دیتا ہے۔
اگر کسی میں نمایاں نظامی علامات ہیں… اس طرح کی چیزوں کا انتظام اسپتال میں ایک سے زیادہ ڈاکٹروں کے ذریعہ کرنا ہوتا ہے۔
یہ کچھ کہے بغیر ہی جاتا ہے ، لیکن آپ جو بھی کرسکتے ہیں وہ سب سے بہتر ہے روک تھام کے اقدامات کریں کسی بھی وقت جب آپ دھوپ میں ہوں تو یہ اس اہم مرحلے تک کبھی نہیں پہنچتا ہے۔
یہ بھی پڑھیں:
