کیا آپ موسمی الرجی کی بہترین دوا استعمال کر رہے ہیں؟

صحت کی تعلیم

گرم موسم اور زیادہ دھوپ سے لطف اندوز ہونے والوں کے لئے بہار کا وقت ایک شاندار موسم ثابت ہوسکتا ہے ، لیکن موسمی الرجی والے لوگوں کے لئے یہ ایک ملا ہوا بیگ ہے۔ یہ صرف آپ کے دماغ (یا سینوس) میں نہیں ہے — الرجی کا موسم پہلے سے کہیں زیادہ طویل اور سخت ہوتا ہے۔ شکریہ گلوبل وارمنگ ، جرگ شمار درجہ حرارت کی طرح جلد ہی بڑھ رہے ہیں۔

اگر بخار ہے (ارف الرجک رھنیٹائٹس) آپ کو دکھی بنا رہی ہے ، آپ جلد ہی کافی حد سے زیادہ انسداد دوائیں پہنچیں گے ، لیکن اس سے پہلے کہ آپ موسمی الرجی کی بہترین دوا سے متعلق ہمارے گائڈڈ کو دیکھیں۔

متعلقہ: الرجی بمقابلہ کورونا وائرس کی علامات: میرے پاس کون سا ہے؟

موسمی الرجی: اسباب ، علامات ، علاج

انتہائی بنیادی سطح پر ، الرجی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے جسم پر کسی خارجی مادہ پر حملہ ہوتا ہے foods جو کھانے سے لے کر پالتو جانوروں کے خشکی تک اور دھول سے لے کر جرگ تک ہوسکتا ہے۔

آپ کی الرجی کی لمبائی ، شدت اور چکر کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ کہاں رہتے ہیں اور خاص طور پر آپ کو کس چیز سے الرجک ہے۔ مثال کے طور پر ، الرجی زدہ نارتھ ٹیکنز کو موسم خزاں میں بددیانتی سے دوچار موسم کے ساتھ نمٹنے کے لئے استمعال کیا جاتا ہے ، لیکن درجہ حرارت میں اضافے کے ساتھ ہی ، اس موسم کا موسم قریب قریب ایک سال بن چکا ہے ، ایک مقامی ڈاکٹر کے مطابق۔ اگر درخت آپ کو چھینک لیں ، اگر آپ جنوب سے نیچے ہیں تو آپ کی الرجی کا موسم فروری میں شروع ہوسکتا ہے۔ اگر آپ شمالی امریکہ میں رہتے ہیں تو ، آپ دمہ اور امیونولوجی کی پیش کش کی امریکی اکیڈمی میں رہتے ہیں تو آپ مئی یا جون تک خوبصورت بیٹھے رہیں گے۔ ایک انٹرایکٹو نقشہ نیشنل الرجی بیورو سے جو مقامی الرجین کی سطح کے بارے میں معلومات پیش کرتا ہے۔

تاہم ، خود تشخیص وہ نہیں جو ڈاکٹر نے حکم دیا تھا۔ آسٹریلیائی مطالعہ 300 کے قریب لوگوں کا مشاہدہ کیا جن کو یقین تھا کہ انہیں علامات کی بنیاد پر گھاس بخار ہے۔ محققین کو یہ جان کر حیرت ہوئی کہ اس گروپ میں سے صرف 17٪ نے اپنے علامات کے علاج کے لئے صحیح OTC ادویات کا انتخاب کیا ، اور ان میں سے زیادہ تر کو گھاس بخار کی بجائے ایک اور حالت درپیش ہے۔ درمیانے درجے سے شدید علامات کا سامنا کرتے ہوئے زیادہ تر افراد نے دوائیں کسی فارماسسٹ سے مشورہ کیے بغیر منتخب کیں۔ دوائیوں پر زیادہ خرچ کرنے سے جو حالت کا علاج نہیں کرسکتے ہیں اس کے نتیجے میں کام میں زیادہ یاد آنے والے دنوں کے ساتھ ساتھ عام تکلیف بھی ہو سکتی ہے۔ سروے میں شامل 60 فیصد لوگوں نے بتایا کہ ان کی علامات کا ان کی زندگی کے کم از کم ایک پہلو پر اثر پڑتا ہے۔

اپنے علامات سے خود نمٹنے سے پہلے ، اس کی علامت کو دیکھنا بہتر ہے الرجسٹ جانچ کے لئے؛ جو زیادہ سنگین الرجیوں کا خاتمہ کرسکتی ہے جو مہلک پیچیدگیاں پیدا کرسکتی ہیں (جیسے انفیلیکسس) یا ایسی کیفیات جو دمہ کی طرح الرجی کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ اس میں فرق کرنا مشکل بھی ہوسکتا ہے موسمی الرجی ، باغ میں مختلف قسم کی سردی ، یا فلو . پھر یہاں سوال پیدا ہوتا ہے کہ کیا آپ تجربہ کررہے ہیں ایک ہڈیوں کا سر درد یا ایک مکمل طور پر تیار ہوا درد شقیقہ . اپنے الرجسٹ ، ڈاکٹر ، فارماسسٹ ، یا حتی کہ ٹیلی ہیلتھ پروفیشنل سے مشورہ کرنے کی یہ سب بڑی وجوہات ہیں — خصوصا چونکہ مارکیٹ میں اینٹی الرجی کے علاج میں بہت زیادہ کمی ہے۔

کونسی الرجی کی دوا بہترین کام کرتی ہے؟

تو ، کون سی الرجی کی دوا بہترین ہے؟ یہ ایک بہت بڑا سوال ہے ، اور یہ اس پر منحصر ہے کہ آپ کو کس طرح کی الرجی ہے اور آپ کا سسٹم کیا برداشت کرسکتا ہے۔ آپ کے پاس بہت سارے اختیارات ہیں ، لہذا آئیے انہیں قسم کے مطابق ختم کردیں۔

اینٹی ہسٹامائنز

زبانی اینٹی ہسٹامائینس آپ کے علامات سے لڑنے کا ایک کلاسک طریقہ ہے ، لیکن وہ غنودگی کا سبب بن سکتے ہیں۔ الرجک ردعمل مدافعتی نظام کو خارجی جسم سے لڑنے کے لئے ہسٹامائنز جاری کرنے کا سبب بنتا ہے ، سوزش کو متحرک کرتا ہے جو الرجی کے علامات کے طور پر پیش کرتا ہے۔ اینٹی ہسٹامائنز مدافعتی نظام کے ردعمل کو روکنے سے پہلے ہسٹامائنز کو کم کرسکتے ہیں یا بلاک کرسکتے ہیں۔

بینادریل (ڈفن ہائڈرمائن) وہاں کی اصل اینٹی ہسٹامائنز میں سے ایک ہے ، اور اگرچہ یہ اب بھی بہت موثر ہے ، اس کے مضر اثرات اس کو دن کے استعمال کے لئے غیر معقول انتخاب بنا سکتے ہیں۔ وہاں کچھ غیر سست اینٹی ہسٹامائن کے اختیارات جیسے مارکیٹ پر کلارٹن (لوراٹاڈائن) ، زائیرٹک الرجی (cetirizine)، ژیزال (لیویسٹیریزائن ڈائی ہائیڈروکلورائد) ، اور الیگرا (fexofenadine) جنگ کے علامات. یہ غیر ضعیف اختیارات دوسری اور تیسری نسل کے اینٹی ہسٹامائنز کہلاتے ہیں۔ کچھ اینٹی ہسٹامائنز بطور دستیاب ہیں ناک کے سپرے ، جیسا کہ Astepro (azelastine) ، لیکن زیادہ تر اسپرے اسٹیرائڈز ہیں۔ عام ضمنی اثرات سر درد ، متلی ، اضطراب ، خشک منہ ، اور تھکاوٹ شامل ہیں۔ یہ اینٹی ہسٹامائن روزانہ استعمال کرنے میں محفوظ ہیں۔

یہاں اینٹی ہسٹامائنز بھی ہیں جو ہڈیوں کی بھیڑ کو روکنے کے لئے سییوڈو فیدرین پنچ پیک کرتی ہیں ، جیسے کلیریٹن- D ، الیگرا- D ، اور زائرٹیک - ڈی . تاہم ، pseudoephedrine کر سکتے ہیں بلڈ پریشر میں اضافہ اور قلبی دشواریوں کا سبب بنے ، متحرک اضطراب ، چکر آنا ، اور عام طور پر تیز محسوس کرنے کا ذکر نہیں کرنا۔ وہ بھی خطرناک ہیں شراب کے ساتھ جمع .

ڈیکونجسٹینٹ

ڈونجسٹینٹس الرجی سے متاثر ہونے والے ٹینڈر ٹشووں میں سوجن اور سوجن سے نمٹتے ہیں ، جو ناک کی بھیڑ ، کھجلی یا پانی کی آنکھیں یا بھیڑ سینے کا سبب بنتا ہے۔ سب سے مشہور ڈیکونجینٹس میں سے ایک ہے سودیفڈ ، لیکن اس کا اصل فعال جزو سیڈو فیدرین ہے ، جسے بہت سارے صارفین برداشت نہیں کرسکتے ہیں۔ روبیٹسن کھانسی + سینے کی بھیڑ ہائی بلڈ پریشر رکھنے والے افراد کے ل an متبادل ڈونجسٹینٹ ہے یا دوسری صورت میں سیوڈو فریڈرین برداشت نہیں کرسکتا ہے۔ Mucinex (guaifenesin) سینے میں بلغم کو ڈھیلنے اور کھانسی کو زیادہ مفید بنانے کے لئے ایک مقبول انتخاب ہے۔

آفرین اور نو Synephrine ناک الرجی سپرے موثر ہیں لیکن عام طور پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کی طرف سے نہیں کی حمایت؛ مستقل استعمال کی وجہ سے جس کو جانا جاتا ہے وہ ہوسکتا ہے صحت مندی لوٹنے لگی بھیڑ . اگر آپ آفرین اور کے درمیان بحث کر رہے ہیں فلونیس (فلوٹیکاسون پروپیونیٹ) ، ایک کورٹیکوسٹرائڈ ، یہ آپ کو پیشہ ورانہ اور ناجائز وزن میں مدد ملے گی۔ ڈیکونجسٹینٹ چیزیں بھرنے اور چپچپا بنانے کے ل useful مفید ثابت ہوسکتے ہیں اور یہ اکثر اینٹی ہسٹامائنز کے ساتھ مل کر استعمال ہوتے ہیں۔ تاہم ، مذکورہ بالا ضمنی اثرات ان کو مشکل تر انتخاب بناتے ہیں۔ وہ بھی ہیں سفارش نہیں پہلے سہ ماہی میں حاملہ افراد کے ل.۔

آنکھوں کے قطرے

اگر خشک ، خارش والی آنکھیں آپ کی الرجی کی علامت ہیں ، تو آنکھوں کے قطرے ہی بہترین حل ہوسکتے ہیں۔ دو اقسام دستیاب ہیں: اینٹی ہسٹامائن اور ڈیکونجسٹنٹ آنکھوں کے قطرے۔ کچھ مشہور لوگوں میں شامل ہیں: اونچائی ، صاف آنکھیں ، ریفریش مفید ، لاسٹافیٹ ، اکولر ، اور ایلیسٹیٹ۔ اپنے فارماسسٹ یا صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے بات کریں جس کے بارے میں آپ کے لئے صحیح ہوسکتا ہے۔

ناک اسٹیرائڈز

اگر آپ کو موسمی یا سال بھر کی الرجی ہے تو ، کورٹیکوسٹیرائڈ سپرے اس کا جواب ہوسکتے ہیں۔ فلونیس ، ناساکارٹ الرجی 24 گھنٹہ (triamcinolone) ، ناسونکس (مومٹاسون) ، اور رائنوکارٹ (بڈیسونائڈ) کچھ زیادہ مقبول اسپرے ہیں ، اور جب وہ سوچا جاتا ہے کہ وہ اینٹی ہسٹامائنز یا ڈیکونجینٹ سے کہیں زیادہ موثر ہیں ، لیکن وہ اتنی جلدی کام نہیں کرتے ہیں ، اور آپ کو انہیں باقاعدگی سے لینا پڑتا ہے۔ وہ آسٹیوپوروسس ، ہائی بلڈ پریشر ، میموری اور موڈ کے مسائل اور وزن میں اضافے جیسے متعدد ممکنہ ضمنی اثرات کے ساتھ بھی آتے ہیں۔ طویل مدتی استعمال کرنے والوں کو اس سے بھی زیادہ سنگین ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ، جیسے استثنیٰ میں کمی ، دل کی بیماری اور جلد کا پتلا ہونا۔ پھر بھی ، سوچا جاتا ہے کہ ناک سے متعلق اسٹیرائڈز جاری الرجی کے دوسرے اختیارات کے مقابلے میں عام طور پر زیادہ موثر ثابت ہوتی ہیں۔

الرجی کے شاٹس

subcutaneous الرجن امیونو تھراپی ، ورنہ کے طور پر جانا جاتا ہے الرجی شاٹس ، لگن لیتا ہے لیکن یہ واقعتا آخر میں ادائیگی کرسکتا ہے۔ موسمی الرجی والے افراد اتنا فائدہ اٹھا سکتے ہیں جن کو کھانے ، پالتو جانوروں کی کھجلی یا کیڑے کے ڈنک سے الرجی ہوتی ہے۔ الرجسٹ ابتدائی سات مہینوں یا اس کے لئے ہفتے میں ایک بار جلد کے نیچے زیر التواء سوال میں الرجین کی تھوڑی سی مقدار انجیکشن کرے گی۔ اس کے بعد ، علاج ہر دو ہفتوں میں ایک بار ہوجائے گا ، اور بالآخر ہر چار ہفتوں میں ایک بار ، کہیں بھی تین سے پانچ سال یا اس سے زیادہ عرصے تک۔ سبیلگیوئل امیونو تھراپی (ایس ایل آئی ٹی) الرجیوں سے استثنیٰ پیدا کرنے کا انجکشن فری طریقہ ہے ، لیکن نئی ٹیکنالوجی ایک وقت میں صرف ایک ہی الرجن کا علاج کر سکتی ہے ، جبکہ ایس سی آئی ٹی کئی کا علاج کر سکتی ہے۔

اگر آپ کے پاس انشورنس نہیں ہے یا آپ کا نقصان کم ہے تو ، الرجی شاٹس ممنوعہ طور پر مہنگے پڑسکتے ہیں ، اور انہیں کئی سالوں تک علاج جاری رکھنے کے لئے حقیقی عزم کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم ، امریکن کالج آف الرجی ، دمہ اور امیونولوجی کے مطابق ، یہ شاٹس ہی واحد علاج ہیں جو مدافعتی نظام کو تبدیل کرتے ہیں۔

کس طرح موسمی الرجیوں سے جلدی سے نجات حاصل کریں

یہاں تک کہ مناسب نسخہ ہونے کے باوجود ، کچھ افراد کو اپنی موسمی الرجی کے علامات سے مکمل راحت نہیں مل سکتی ہے۔ شکر ہے ، موجود ہیں ذہن میں رکھنے کے لئے کئی نکات اپنی بہتی ہوئی ناک اور خارش والی آنکھوں کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لئے:

• ہوا کے دنوں پر گھر کے اندر ہی رہیں جب جرگوں کا ہوا سے چلنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• صحن کا کام کرتے وقت یا جب آپ باہر ہو اور محرکات کا سامنا کرنا پڑتا ہو تو ماسک پہنیں۔
• جب آپ جرگ شمار کم ہوتے ہیں تو یہ جاننے کے لئے موسم کی مقامی پیش گوئی دیکھیں اور ان دنوں اپنی بیرونی سرگرمیاں کھیلیں۔
• مثالی طور پر ہیپا کے فلٹرز کے ذریعہ اپنے گھر کے کمروں کے لئے ہوائی پیوریفائر میں سرمایہ کاری کریں۔ یہاں پر ہیپا فلٹرز کے ساتھ ویکیوم بھی موجود ہیں۔
• تفتیش کریں متبادل علاج آپ کے عام پریکٹیشنر کی رہنمائی کے ساتھ ، آپ کو الرجی کا علاج کرنا۔ کچھ لوگوں کو ناک کی آب پاشی کا استعمال کرتے ہوئے ، ایکیوپنکچر ملنا ، یا شہد کھانا (اگر یقینا they وہ الرج نہیں ہیں تو) الرجی سے راحت پا چکے ہیں۔

مناسب تشخیص ، دوائی اور وقت سے پہلے بیرونی سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کرکے موسمی الرجیوں سے نجات ممکن ہے۔

الرجی کی دوائیوں کو کیسے بچایا جائے

جب آپ دن میں سیزن الرجی کا شکار ہو رہے ہو اور دیکھنے میں کوئی راحت نہ آئے تو آپ اس دوا کے ل price کسی بھی قیمت کی ادائیگی کریں جو کام کرتی ہے۔ پھر بھی عام اینٹی ہسٹامائنز کی لاگت اکثر کافی زیادہ ہوتی ہے ، اور یہاں تک کہ مقبول اختیار کلارٹن چارٹ ہر دن تقریبا $ 1 پر۔

یہاں آپ کے فیملی معالج سے ملاقات ایک سے زیادہ طریقوں سے فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے an نہ صرف ملاقات سے آپ کے علامات کی وجوہ کی تشخیص ہوگی اور علاج معالجہ کا واضح نصاب بھی مل سکے گا ، لیکن اسٹیرائڈز یا اینٹی ہسٹامائین کا نسخہ طویل عرصے تک سستا ہوسکتا ہے۔ اپنی دوا کی لاگت کو پورا کرنے کے لئے انشورنس کا استعمال کم مہنگا اور زیادہ مؤثر نتیجہ بن سکتا ہے۔

تاہم ، فارمیسیوں کی قیمتیں اسی شہر کے اندر بھی ڈرامائی انداز میں مختلف ہوسکتی ہیں ، لہذا اسے ہمیشہ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے سنگل کیئر اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ سب سے کم قیمت ادا کر رہے ہو!