اہم >> صحت کی تعلیم >> سردی سے ہونے والی خراش کے علاج اور دوائی: سردی سے ہونے والے زخموں سے کیسے نجات حاصل ہے

سردی سے ہونے والی خراش کے علاج اور دوائی: سردی سے ہونے والے زخموں سے کیسے نجات حاصل ہے

صحت کی تعلیم

سردی کی تکلیف کیا ہے؟ | سردی سے ہونے والی خراش | سردی سے ہونے والے زخموں کے مراحل | سردی سے ہونے والے زخموں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں | حوالہ جات

زیادہ تر لوگوں نے اپنی زندگی میں کم از کم ایک بار سردی کی تکلیف کا سامنا کیا ہے۔ اصل میں ، تک 90٪ بالغوں میں سے پوری دنیا میں اس وائرس کے ساتھ رہتے ہیں جو ان کی وجہ سے ہے ، اور کچھ کو یہ معلوم بھی نہیں ہے۔

سردی سے ہونے والے زخموں سے چھوٹے چھالے ہوتے ہیں جو ہونٹوں کے گرد رہتے ہیں۔ ان کے نام کے باوجود ، سردی کے زخموں کی وجہ سے سردی سے ہونے والی ناک اور کھانسی سے متعلق نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، ہرپس سمپلیکس وائرس (HSV) نزلہ زکام کا سبب بنتا ہے۔

اگرچہ سردی کے زخموں کا علاج کرنے کا کوئی قطعی طریقہ موجود نہیں ہے ، لیکن علاج کے کچھ طریقے پھیلنے کی تعدد اور مدت کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ سردی سے ہونے والے زخموں سے نجات حاصل کرنے کے بارے میں جانیں کہ سردی سے ہونے والی خراشوں ، پھیلنے کے مراحل اور سرد زخموں سے نجات کس طرح پھٹ پڑنے کی پہلی علامت پر کرنے کی کوشش کریں۔

سردی کی تکلیف کیا ہے؟

سردی سے ہونے والے زخموں کو بخار کے چھالے یا زبانی ہرپس بھی کہا جاسکتا ہے ، لیکن ان کو کنکر کے زخموں کے ساتھ الجھنا نہیں چاہئے - چھوٹے ، غیر متعدی السر جو منہ کے اندر پائے جاتے ہیں۔

سرد زخم ایک طرح کے چھالے ہیں جو زیادہ تر ہونٹوں کے گرد پیش کرتے ہیں ، حالانکہ وہ گالوں ، ٹھوڑیوں ، نتھنوں ، منہ کی چھت اور مسوڑوں پر بھی ظاہر ہوسکتے ہیں۔ سردی کے زخموں کی عام علامات میں خارش ، لالی ، درد اور متاثرہ علاقوں میں جلن کا احساس شامل ہے۔

ایک انفیکشن ہرپس سمپلیکس وائرس کی قسم 1 کے ساتھ ان انتہائی متعدی زخموں کا سبب بنتا ہے۔ دو قسم کے ہرپس سمپلیکس وائرس ہیں: ہرپس سمپلیکس ٹائپ 1 وائرس (HSV-1) اور ہرپس سمپلیکس ٹائپ 2 وائرس (HSV-2)۔

HSV-1 عام طور پر نزلہ زکام (جسے زبانی ہرپس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) کے لئے ذمہ دار ہے ، اور HSV-2 جینیاتی ہرپس سے وابستہ ہے۔ تاہم ، ہر قسم کے لئے زبانی اور جننانگ ہرپس کا سبب بننا بھی ممکن ہے۔ ایک بار جب آپ HSV-1 یا HSV-2 کا معاہدہ کرلیں تو ، سردی سے تکلیف کا وائرس باقی ہے حسی اعصاب خلیوں کے اندر غیر فعال ، اور سردی کے زخموں کے بار بار پھیلنے والے واقعات کا تجربہ کرنا عام بات ہے۔

اگر آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آیا آپ کا چھالہ سردی سے ہونے والا زخم ہے تو ماہر امراض کے ماہر سے مشورہ کریں۔ اگر وہ سردی میں زخم ہے یا کوئی اور چیز ہے تو وہ جانچنے کے لئے سواب ٹیسٹ کے ذریعہ زخم کی ثقافت کرسکتے ہیں۔

کیا سردی سے ہونے والے زخم ایک ایس ٹی ڈی ہیں؟

چمڑے کے رابطے کے ذریعے قریبی رابطے میں آکر ، جو بوسہ دینا ، مشروبات کا اشتراک کرنا یا برتن کھانے ، یا غیر محفوظ جنسی تعلقات (زبانی جنسی بھی شامل ہے) سمیت سردی کے زخم پھیل سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ فرض کرتے ہیں کہ سردی سے ہونے والی زخم ایک جنسی بیماری ہے (ایس ٹی ڈی) کیونکہ ہرپس سمپلیکس وائرس سے وابستگی اور جنسی تعلقات کے ذریعے ممکنہ منتقلی کی وجہ سے۔ تاہم ، ایسا ہمیشہ نہیں ہوسکتا ہے۔

HSV-1 تکنیکی طور پر ایس ٹی ڈی نہیں ہے جب تک کہ HSV-1 زبانی علاقے میں زبانی جنسی تعلقات کے ذریعہ منتقل نہیں ہوتا ہے۔ HSV-1 اکثر غیر جنسی سرگرمیوں جیسے بوسہ لینا ، گلے ملنا ، یا مصافحہ کرنا جیسے ہاتھوں میں منتقل کیا جاتا ہے۔

اگر آپ کو وائرس کا سامنا ہے تو آؤٹ آؤٹ کی طرح محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے - یہ توقع سے کہیں زیادہ عام ہے۔ بورڈ کی تصدیق شدہ ڈرمیٹولوجسٹ اور بچوں کے ماہر امراض اطفال کے ، ایم ڈی ، ایف ای اے ڈی ، ایس پی پی شین ہاؤس کے مطابق ، 80 فیصد سے زیادہ امریکی آبادی کے خون میں ہرپس کے لئے HSV اینٹی باڈیز ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ انہیں ذاتی طور پر HSV وائرس لاحق ہوگیا ہے۔ سکرین سیف ڈرماٹولوجی اور جلد کی دیکھ بھال بیورلی ہلز ، کیلیفورنیا میں۔

اور یہاں تک کہ اگر آپ کے سسٹم کے ذریعہ وائرس گردش کررہا ہے تو ، آپ کو علامات کا پتہ نہیں چل سکتا ہے اور نہ ہی دکھایا جاسکتا ہے۔ ڈاکٹر شین ہاؤس کا کہنا ہے کہ آپ کو یہ اینٹی باڈیز ہوسکتی ہیں ، لیکن حقیقت میں کبھی بھی آپ کی جلد پر ہرپس میں سوجن پیدا نہیں ہوتی ہے۔

سردی سے ہونے والے زخموں کا باعث بنتا ہے

HSV-1 کی نمائش کے بعد پھیلنے کا تجربہ کرنا ممکن ہے۔ بہت زیادہ نزلہ زکام کے لئے عام محرکات شامل کریں:

کمزور مدافعتی نظام
سورج کی روشنی کی نمائش
ٹھنڈا موسم
تھکاوٹ یا تناؤ
کچھ اعلی ارجنائن فوڈز
دانتوں کا کام
ہارمونل تبدیلیاں

کمزور مدافعتی نظام

جو کمزور مدافعتی نظام رکھتے ہیں وہ خاص طور پر زیادہ بار بار سردی سے ہونے والی خراش کا شکار ہوجاتے ہیں۔ خطرے میں مبتلا افراد میں وہ لوگ شامل ہیں جو کیمو تھراپی کے علاج یا تابکاری سے گزر رہے ہیں۔ ایچ آئی وی سے متاثرہ افراد ، اعضاء وصول کنندہ؛ یا کوئی بھی شخص طبی امداد سے زخمی یا متاثر ہوا ہے۔

سورج کی روشنی کی نمائش

تیز دھوپ کی روشنی میں بہت زیادہ نمائش سردی سے ہونے والی خراش کا ایک عام محرک ہے۔ ضرورت سے زیادہ یووی تابکاری مدافعتی نظام کو دبانے اور ہرپس سلیمیکس وائرس سے جسم کے دفاع کو کمزور کرسکتی ہے۔ سنسکرین کے ساتھ ہونٹ بام کا استعمال آپ کے ہونٹوں کو یووی تابکاری اور سردی سے ہونے والے خراش سے بچانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

ٹھنڈا موسم

آپ کو سردی کے مہینے کے مہینے میں وٹامن ڈی کی کمی ، مدافعتی نظام کی کمزوری ، سخت ہواؤں سے خشک ہونٹوں اور گرم گھروں میں خشک ہوا کی وجہ سے زیادہ سردی کے زخم پڑسکتے ہیں۔ درجہ حرارت میں سخت تبدیلی پھیلنے کیلئے کافی ہوسکتی ہے۔

تھکاوٹ یا تناؤ

آپ کے دماغی اور جسمانی صحت کے بہت سے پہلوؤں پر نقصان دہ اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ ضرورت سے زیادہ دباؤ اور تھکن آپ کے مدافعتی نظام کو بھی کمزور کرسکتے ہیں اور ہرپس وائرس کے بھڑک اٹھنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ اپنے دباؤ کی سطح کو جانچیں اور پرسکون رہیں تاکہ آپ کو سردی سے ہونے والی تکلیف سے بچنے کے امکانات بڑھ جائیں۔

اعلی ارجنائن کھانے

اعلی ارجینائن سے لیسین تناسب والی کچھ کھانوں میں زیادہ ٹھنڈے زخم پڑتے ہیں۔ ان میں مونگ پھلی ، بادام ، اخروٹ ، ہیزلنٹ ، فلاسیسیڈ ، سارا اناج ، چاکلیٹ ، تل ، سورج مکھی کے بیج اور گہری پتyے دار سبز شامل ہیں۔ ہرپس سمپلیکس وائرس قدرتی طور پر آرجنائن کے بغیر خلیوں پر حملہ کرنے سے گریز کرتا ہے ، لہذا لائسنین سے بھرپور غذا جیسے مکھن ، دودھ ، مچھلی ، مرغی ، اور گائے کا گوشت آپ کو سردی کے زخموں سے بچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

دانتوں کا کام

دانتوں کے علاج اور طریقہ کار جو ہونٹوں کو لمبا کرتے ہیں یا جلن کا سبب بنتے ہیں اس سے سردی میں خارش پھیل سکتی ہے۔ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو یہ بتانا فائدہ مند ہوسکتا ہے کہ آپ وقت سے پہلے ہی سردی کے زخموں کا شکار ہیں تاکہ وہ مناسب احتیاطی تدابیر اختیار کرسکیں۔ اگر آپ کے پاس پہلے ہی سردی کی تکلیف ہے تو ، آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ سے پہلے اس کے کم ہونے کا انتظار کرنے کو ترجیح دے سکتا ہے دانتوں کا دورہ .

ہارمونل تبدیلیاں

ہارمون کی سطح میں تبدیلی ، جیسے ماہواری ، حمل اور رجونورتی سے وابستہ افراد سردی کے زخموں کو متحرک کرسکتے ہیں۔ اضافی عوامل جیسے تھکاوٹ اور تناؤ اس وقت کے دوران ہم آہنگ ہوسکتے ہیں اور بھڑک اٹھنے کی وجہ میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔

سردی سے ہونے والے زخموں کے مراحل

سات سے 10 دن کی مدت میں ترقی کے پانچ مراحل میں سردی سے ہونے والے زخموں میں پیشرفت ان مراحل سے آگاہی آپ کو تکرار کی نشاندہی کرنے اور علاج معالجے کی منصوبہ بندی شروع کرنے کے بہترین وقت کا تعین کرنے میں مدد کرسکتی ہے۔

سردی سے ہونے والے زخموں کے پانچ مراحل ہیں:

جھگڑا ہونا
چھلکا ہو رہا ہے
پھٹا دینا
خارش
قرارداد

1. جھگڑا ہونا

سردی سے ہونے والی خراش پھیلنے کے شروعاتی مرحلے میں ، آپ کو علامات جیسے تجربہ ہوسکتے ہیں جیسے کھجلیوں ، خارش ، یا ہونٹوں کے گرد درد ہونا۔ یہ علامات عام طور پر چھالے ظاہر ہونے سے ایک سے دو دن کے اندر ہوتے ہیں۔

2. چھلکا

چونکہ ہرپس میں انفیکشن کی نشوونما جاری ہے ، سردی سے ہونے والے زخم کے چھالے دکھائی دینے لگیں گے جب کہ وائرس بڑھ جاتا ہے۔ چھلکے پھیلنے والے مرحلے میں ، جو عام طور پر پھیلنے کے دو اور چار دن کے درمیان ہوتا ہے ، آپ کو سیال سے بھرے ، چھوٹے چھالے بنتے دیکھنا شروع ہوجائیں گے۔

Rup. پھٹنا

پھٹے ہوئے مرحلے میں ، چار اور پانچ دن کے درمیان ، سردی سے ہونے والے زخم پھٹنا شروع ہوجائیں گے۔ یہ مرحلہ تب ہوتا ہے جب زخموں کے بے نقاب ہوتے ہی وہ زیادہ تکلیف دہ ہوجاتے ہیں۔

4. خارش

پانچ سے آٹھ دن کے لگ بھگ خارش شروع ہوتی ہے۔ یہ شفا یابی کے عمل کا آغاز ہے ، حالانکہ زخموں میں خارش محسوس ہونا ، کھٹ پڑنا اور خون بہنا عام ہے۔ جتنا تکلیف دہ ہے اس مرحلے کی حیثیت سے ، یہ بہتر ہے کہ زخموں پر سے انتخاب کرنے سے گریز کریں تاکہ وہ پوری طرح سے ٹھیک ہوسکیں۔

5. قرارداد

وباء کے آخری کچھ دنوں میں ، خارش ختم ہوجائے گی ، اور جسم ہرپس سمپلیکس وائرس سے دفاع کرنے کے لئے واپس چلا جائے گا۔ یہ سارا عمل بغیر کسی دوا کے قدرتی طور پر ہوسکتا ہے۔ تاہم ، ٹھنڈے زخم کے علاج کے اختیارات عمل کو تیز کرنے اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

سردی سے ہونے والے زخموں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں

ایک بار متاثر ہونے کے بعد ، ہرپس سمپلیکس وائرس مستقل طور پر آپ کے سسٹم میں رہے گا۔ وائرس آپ کے جسم میں غیر فعال ہوسکتا ہے ، اور آپ علامات کا تجربہ کبھی نہیں کرسکتے ہیں۔ لوگ عام طور پر اپنی زندگی میں کم از کم ایک سردی کے زخم کا تجربہ کرتے ہیں۔

سردی کے زخموں کے بار بار آنے کے امکانات کو مکمل طور پر ختم کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ پھر بھی ، کچھ سردی کی سوزش ہے علاج کے طریقے پھیلنے کی تعدد کو کم کرنے یا تندرستی کے عمل کو تیز کرنے میں مدد کرنے کے لئے۔ یہ شامل ہیں:

گھریلو علاج
انسداد (او ٹی سی) سے زیادہ دوائیں
اینٹی وائرل کریم یا منشیات

سردی سے ہونے والی خراش کے علاج

سردی سے ہونے والے بہت سے زخم کے علاج آپ اپنے سردی سے ہونے والے زخموں کے چھالوں سے درد کو دور کرنے اور علاج میں تیزی لانے کے لئے گھر پر کوشش کرسکتے ہیں۔ اینٹی وائرل یا اینٹی سوزش والی خصوصیات والی مصنوعات ، جیسے ایپل سائڈر سرکہ (گھٹا ہوا) ، کنوکا شہد جب علاقے میں براہ راست اطلاق ہوتا ہے تو ، اور پروپولیس مفید ثابت ہوسکتے ہیں۔ ایک آسان ، ٹھنڈا سکیڑا سوزش کو کم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

دیگر سپلیمنٹس جو آپ ٹھنڈے زخم کے علاج کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں ان میں ضروری تیل جیسے مرچ ، ادرک ، تیمی یا صندل لکڑی شامل ہیں۔ لائسن کو سردی کے زخموں کے علاج میں بھی موثر سمجھا جاتا ہے۔ یہ امینو ایسڈ قدرتی طور پر کچھ کھانوں کے ذریعہ کھایا جاسکتا ہے ، جو زبانی ضمیمہ کے طور پر لیا جاتا ہے ، یا کریم کی طرح لاگو ہوتا ہے۔

انسداد انسداد سردی سے ہونے والی کھانسی کی دوائی

درد ، سوجن اور لالی کو کم کرنے کے لئے عام سے زیادہ انسداد (OTC) دوائیں لیں۔ ایڈزیل (آئبوپروفین) کی طرح اینالجزکس یا نونسٹرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (این ایس اے آئی ڈی) خاص طور پر مفید ثابت ہوسکتی ہیں۔

اگر آپ اکثر سردی کے زخموں کا تجربہ کرتے ہیں تو ، کوشش کرنے کے بارے میں اپنے معالج سے بات کرنا فائدہ مند ہوسکتا ہے اینٹی وائرل ادویات . اینٹی وائرل زبانی اینٹی وائرل ، گولیاں ، یا حالات کریم کی صورت میں دستیاب ہیں۔ اینٹی وائرل مرہم ، جیسے ابریوا (ڈوکوسنول) ، پھیلنے کے پہلے نشان پر استعمال ہوسکتے ہیں۔

نسخے کی طاقت سردی میں درد کی دوائی ہے

نسخے کی مضبوط دوائیں بھی ٹھنڈے زخموں کا علاج کر سکتی ہیں۔ زوویرکس (ایکائکلوویر) ، فیمویر (فیمکلوویر) ، ڈیناویر (پینسیلوویر) ، اور ویلٹریکس (والیکی سکلوویر) کچھ اختیارات ہیں۔ سردی سے ہونے والی خراش کی تشکیل کے مراحل میں جلد از جلد ان دوائیوں کا استعمال شفا بخش کو تیز کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

جب آپ سردی کے زخموں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، متاثرہ علاقوں کو چھونے ، پاپنگ ، چننے ، یا جارحانہ طور پر دھونے سے پرہیز کریں کیونکہ اس سے تندرستی ہی طوالت پائے گی۔ سردی سے ہونے والی خراش سے نجات پانا ایک تیز عمل نہیں ہے جو راتوں رات ہوسکتا ہے۔ پھر بھی ، مناسب نگہداشت اور علاج معالجے کے ذریعہ ، آپ کسی اچھ .ے کا نظم کرسکتے ہیں۔

سردی سے ہونے والی خراش کے علاج اور دوائی: سردی سے ہونے والے زخموں سے کیسے نجات حاصل ہے

سردی کی تکلیف کیا ہے؟

کیا سردی سے ہونے والے زخم ایک ایس ٹی ڈی ہیں؟