صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکن اپنے آپ کو کورونا وائرس سے کیسے بچا سکتے ہیں؟

خبریں

کوروناویرس اپ ڈیٹ: جیسے ہی ماہرین ناول کورونا وائرس ، خبروں اور معلومات کی تبدیلیوں کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرتے ہیں۔ CoVID-19 وبائی امراض کے بارے میں تازہ ترین معلومات کے لئے ، براہ کرم اس ملاحظہ کریں بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز .

زیادہ تر لوگ سماجی دوری کی مشق کر رہے ہیں تاکہ وکر کو چپٹا کریں اور ناول کے پھیلاؤ کو روکیں کورونا وائرس (COVID-19) . لیکن کارکنوں کا ایک گروہ ہے جو اس وبائی مرض کی اولین خطوط پر قائم رہنے کی ضرورت ہے۔ وہ پوری دنیا کو صحت مند رکھنے میں مدد کے لئے سخت کوشش کر رہے ہیں۔ وہ ، یقینا. ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والی افرادی قوت ہیں۔

چاہے آپ گھر میں نگہداشت کرنے والے ہوں ، یا کسی اسپتال ، نرسنگ ہوم ، یا ڈاکٹر کے دفتر میں کام کریں. آپ اپنا کام کرتے وقت کورونا وائرس کا سامنا کر سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو بچانے کے لئے ہر ممکن اقدام اٹھانا انتہائی ضروری ہے۔ یہاں ، ہم ماہرین سے COVID-19 اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں کے بارے میں پوچھے جانے والے سوالات کے جوابات کے ل ask کہتے ہیں۔

مجھے کیسے پتہ چلے گا اگر کسی مریض کو COVID-19 ہے؟

ہیلتھ کیئر ورکرز کو مطلع کیا جانا چاہئے اگر ان کو ممکنہ مریضوں کے سامنے لایا جارہا ہو جن کے پاس COVID-19 ہوسکتا ہے ڈاکٹر شوہان وہ ، ماس جنرل ہسپتال میں ڈیجیٹل ہیلتھ کیئر انوویشن سینٹر میں ایمرجنسی میڈیسن ڈاکٹر۔

اس سے صحت سے متعلق کارکنان کو ان مریضوں کے آس پاس اضافی احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی سہولت ملتی ہے۔ لیکن اگر مریض کا ابھی تک معائنہ یا تشخیص نہیں ہوا ہے تو کیا ہوگا؟ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ کیا ان کے پاس CoVID-19 ہے؟

میں عام طور پر پانچ اہم علامات پر قائم رہتا ہوں ، ڈاکٹر وہ کہتے ہیں۔ بخار ، سردی لگ رہی ہے ، کھانسی ، گلے کی سوزش ، اور عام بیماری۔ ناک بہتی ہوئی یا آنکھیں بہنے والے کسی کو کم خطرہ ہوتا ہے ، حالانکہ کورونا وائرس نہ ہونے کی پوری ضمانت نہیں ہے۔

متعلقہ: اگر آپ کے کورونا وائرس کے علامات ہلکے ، اعتدال پسند یا شدید ہیں تو یہ کیسے بتایا جائے

گھر میں نگہداشت رکھنے والے اپنے تحفظ کے ل What کیا اقدامات کرسکتے ہیں؟

اپنے ہاتھوں کو دھو لو ، اپنے ہاتھ دھوئے ، اپنے ہاتھ دھوئے ، کہتے ہیں باربرا دہن ، RN ، ایک نرس بارب کے نام سے مشہور خواتین کی ہیلتھ نرس پریکٹیشنر۔ نیز ، یہ بھی یقینی بنائیں کہ گھر میں سطحوں کے لئے جراثیم کُش موجود ہے۔ اگر کوئی جراثیم کشی کرنے والا نہیں ہے تو ، پھر ایک پتلا بلیچ حل استعمال کریں۔ گھر میں نگہداشت رکھنے والے دیکھ بھال کرتے ہیں کمزور مریضوں ، جو انفیکشن کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں ، لہذا سطحوں پر وائرس کا قتل ان کی صحت کے ل important اور آپ کے لئے بھی ضروری ہے۔

ذاتی حفاظتی سازوسامان (پی پی ای) انتہائی ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جس کمپنی کے لئے آپ کام کرتے ہیں وہ آپ کو گاؤن ، دستانے اور ماسک سے اچھی طرح سے اسٹاک رکھتی ہے۔ ڈیہن کا کہنا ہے کہ ، اگر آپ گھر میں ہلکے سے بیمار کسی کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو ، دستانے پہنیں ، دستانے لگانے سے پہلے اور اس کے بعد اپنے ہاتھ دھوئے۔ وہ اس شخص کی سفارش کرتی ہے جس کی آپ دیکھ بھال کر رہے ہو وہ بھی ماسک پہننے کی اہلیت رکھتے ہیں اور اگر آپ اس شخص کی دیکھ بھال کے بعد اپنے کپڑے تبدیل کریں اور اپنی واشنگ مشین میں گرم پانی سے دھو لیں۔

اگر اس شخص کو زیادہ نگہداشت کی ضرورت ہو تو ، اپنے صحت سے متعلق فراہم کنندہ سے اس بارے میں رہنمائی حاصل کریں کہ آیا انہیں اسپتال میں ہونا چاہئے اور کیا علامات اس کے سبب پیدا ہوجائیں گی ، ڈہن بتاتے ہیں۔ اگر کوئی شخص بیمار ہے اور یہ ایک ہلکا سا معاملہ ہے تو ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے اس کے بارے میں بات کرتے رہیں کہ ان علامات کے بارے میں کیا الرٹ کیا جائے ، جیسے سانس کی قلت یا بخار جو انسداد معالجے کے ساتھ بہتر نہیں ہوتا ہے۔ ٹائلنول .

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا مریض دوسروں کو متاثر نہ کرے ، خاص طور پر اگر وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ رہتے ہیں۔ بیمار شخص کو گھر کے کسی الگ حص inہ میں ، اپنے گھر والے یا گھر کے ساتھیوں سے چھ یا زیادہ فٹ دور رہنے کا حکم دیں ، اور دروازہ بند کردیں۔ اس شخص پر علامات کے آغاز کے بعد دو ہفتوں تک متعدی ہونے پر غور کریں ، خواہ اس کے علامات ہلکے ہی کیوں نہ ہوں۔

متعلقہ: موجودہ CoVID-19 علاج

ہسپتال یا نرسنگ ہوم عملہ اپنی حفاظت کیسے کرسکتا ہے؟

اسپتال اور نرسنگ ہوم کے کارکنوں کو COVID-19 مریضوں کے ساتھ رابطے میں آنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والی سہولیات میں انفیکشن کنٹرول کمیٹیاں ہیں جو عملے کے لئے انفیکشن کنٹرول ہدایات تیار کرتی ہیں۔ تصدیق شدہ یا مشتبہ COVID-19 مریض سے تصادم کے دوران بیشتر اسپتالوں میں پی پی ای کے مناسب استعمال کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر کوئی ہال وے سے گزر رہا ہے تو مزید آرام دہ اور پرسکون سفارشات ہیں۔ اپنی مقامی طبی سہولت کے ذریعہ سفارشات پر عمل کرنا ضروری ہے۔

ڈاکٹر وہ اور دہن دونوں کہتے ہیں کہ اسپتال اور نرسنگ ہوم کے عملے کے لئے سفارشات گھریلو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں سے ملتی جلتی ہیں۔

• دستانے لگانے سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھ دھوئے۔
• اپنے چہرے کو چھونے سے گریز کریں۔
• منظور شدہ کلینر یا بلیچ حل کے ساتھ سطحوں کو جراثیم سے پاک کریں۔
• گاؤن ، دستانے ، ماسک اور آنکھوں کی شیلڈ پہنیں۔
• کسی بھی ایسے کپڑے کو دھوئیں جو گرم پانی میں وائرس کے خطرے سے دوچار ہو۔

ڈاکٹر ہی کہتے ہیں کہ یہ ضروری ہے کہ ہم مکمل پی پی ای پہنیں ، جس میں گاؤن ، دستانے ، پورے چہرے کے ماسک اور این 95 سانس لینے والے شامل ہیں ، اپنے بالوں کو ڈھانپیں اور آنکھوں کی ڈھال پہنیں۔ وائرس کو ایروسولائز کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے اور وہ ہماری محرموں کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے۔

ڈاکٹر وہ مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کو کسی نے اپنی پی پی ای کو دیکھتے ہوئے دیکھنا ہے۔ وہ کہتے ہیں کہ بہت سی چیزیں اکثر ضائع ہوجاتی ہیں۔ مثال کے طور پر ، میں شاید ہیئر ماسک لگانا بھول جاؤں ، یا یہ میرے بالوں کو مکمل طور پر ڈھانپ نہیں سکتا ہے۔ یہ اسکوبا ڈائیونگ کی طرح ہے۔ دوست ہے اور ایک چیک لسٹ ہے تاکہ ہم ڈوب نہ جائیں۔

صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں کو کامیابی کے ساتھ اپنے تحفظ کے ل What کیا ٹولز کی ضرورت ہے؟

ڈہن کہتے ہیں کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں کے لئے سب سے اہم حفاظتی اوزار پی پی ای اور ڈس انفیکشننٹ ہیں۔ ڈاکٹر وہ متفق ہیں اور مزید کہتے ہیں کہ علم بھی ایک طاقتور ٹول ہے۔

ڈاکٹر ہی کہتے ہیں ، دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں کے ل the یہ جاننا ضروری ہے کہ وہ اپنی جان بچانے اور اسے سنجیدگی سے لینا چاہتے ہیں۔ پی پی ای کو ڈان اور ڈف کرنے کا طریقہ ایک اہم مہارت ہے جس کی انہیں مشق کرنا یقینی بنانی چاہئے۔

متعلقہ: کورونا وائرس کے لئے تیاری کرنے اور کرنے کے کاموں کو نہیں کرتے ہیں

اگر صحت کا کوئی کارکن بیمار ہوجاتا ہے تو ، کیا ہوتا ہے؟

اگر آپ گھر میں دیکھ بھال کرنے والے ہیں ، اور آپ اپنے گھروں میں بوڑھے یا کمزور لوگوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں تو ، ڈہن آپ کے مریض کے کنبہ کے ساتھ بیک اپ پلان بنانے کی تجویز کرتا ہے۔

اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو کام کے دوران وائرل بیماری ہو سکتی ہے تو ، بہتر ہے کہ اپنے آپ کو مریضوں یا کمزور لوگوں سے فوری طور پر دور کردیں اور اپنے سپروائزر سے بات کریں۔

نرس بارب کا کہنا ہے کہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ لوگوں کے پاس کسی اور سے فون کرنے کے لئے رابطے کی معلومات موجود ہے اگر آپ اسے کام کرنے کے لئے تیار نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر کوئی فیملی دستیاب نہ ہو تو وقت سے پہلے اس شخص کے ہمسایہ ممالک تک پہنچیں۔

جہاں تک اسپتالوں اور نرسنگ ہومز کا تعلق ہے ، ڈاکٹر وہ بتاتے ہیں کہ وہ بیک اپ پلان بنانے کے لئے پوری کوشش کر رہے ہیں۔ وہ کہتے ہیں کہ ہم اس وقت بدترین کی تیاری کر رہے ہیں۔ ہم سب اس بات کو یقینی بنانے کیلئے ڈیک پر ہاتھ رکھتے ہیں کہ جب لوگ بیمار ہوجائیں تو ہم سب کا ایک اضافی بیک اپ موجود ہے۔ ہم سب بیماروں کے لئے مناسب کوریج کو یقینی بنانے کے لئے اضافی کام کے لئے رضاکارانہ خدمات انجام دے رہے ہیں۔ یہ بدتر ہوجائے گا ، لیکن ہم ضرورت مندوں کی دیکھ بھال کرنے کے منصوبوں کے بیک اپ تیار کرنے کے لئے تیار ہیں۔

کیا حاملہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اہلکار خطرے میں ہیں اگر وہ COVID-19 کے مریضوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں؟

یہ نامعلوم ہے کہ اگر COVID-19 حاملہ خواتین میں زیادہ خطرہ لاحق ہے۔ حمل عام طور پر وائرل بیماریوں سے بچنے کے لئے خطرہ بڑھاتا ہے۔ تاہم ، حمل میں پیچیدگیوں کے خطرے کے بارے میں اس وقت اعداد و شمار محدود ہیں۔ اضافی احتیاط کے طور پر ، حاملہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکن COVID-19 مریضوں کی نمائش کو محدود کرنا چاہتے ہیں ، خاص طور پر ایسے طریقہ کار کے دوران جو ان کو تھوک ، بلغم ، یا ایروسولائزڈ جراثیموں کے سامنے لاتے ہیں۔

ایک وباء کے دوران صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکن کی حیثیت سے میرے کیا حقوق ہیں؟

جب آپ وباء کے دوران صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکن ہوتے ہیں تو آپ کو بہت زیادہ دباؤ پڑتا ہے expos نمائش کا خطرہ اور لمبا گھنٹے تھکن اور جلدی راستے کا باعث بن سکتے ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں ، اپنے حقوق کا جاننا بھی زیادہ ضروری ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق ، ان میں یہ حق شامل ہے:

• اپنے آپ کو کیسے بچایا جائے اس بارے میں معلومات اور تربیت
• مناسب انفیکشن کی روک تھام اور کنٹرول اور پی پی ای کی فراہمی
• COVID-19 مریضوں کا بہترین اندازہ اور ٹریجنگ کرنے کے طریقوں سے متعلق تازہ ترین معلومات
• مسائل کی اطلاع دینے کے لئے الزام تراشی سے پاک ماحول تک رسائی ، اور ذاتی حفاظت کے ل for حفاظت
• مناسب اوقات کار اور وقفے
• بیمار ہونے پر گھر ہی رہیں ، یا کسی ایسی صورتحال سے خود کو معاف کرنے کے لئے جو بلاجواز اور سنگین خطرناک ہے
• دماغی صحت یا مشاورت کے وسائل
• اگر آپ کو کام پر بے نقاب کیا جاتا ہے تو معاوضہ ، بحالی اور علاج معالجہ کی خدمات

مزید معلومات کے لئے ، سے مشورہ کریں ڈبلیو ایچ او کے رہنما خطوط .