پی سی او ایس کیا ہے؟
صحت کی تعلیمجب میک جاگر ہمیں اپنی حرکتیں دکھا رہا تھا تو ، میں اور میرے دوست میوزک کے ساتھ چیخ رہے تھے اور تماشا لے رہے تھے۔ اور پھر ہوا۔ میرے ہاتھ نے میری ٹھوڑی کو صاف کیا ، اور میں نے محسوس کیا کہ اس کے پہلے ہی بالوں والے بال ہیں۔ میں 14 سال کا تھا؛ میں نے مشکل سے اپنی ٹانگیں مونڈنا شروع کردیں… کیا واقعی میں اپنے چہرے سے بال بڑھ سکتا ہوں؟ میں نے کنسرٹ کے باقی حصے کوارٹر انچ حملہ آور کے ساتھ بڑی تیزی سے چلتے وقت گزارے جبکہ میک نے اطمینان حاصل کرنے میں اپنی ناکامی پر افسوس کا اظہار کیا۔ یہ میرا پہلا اشارہ تھا جو مجھے تھا پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم (پی سی او ایس) ، بچے پیدا کرنے کی عمر کی خواتین میں ایک عام ہارمونل عارضہ ہے۔
پی سی او ایس کیا ہے؟
پی سی او ایس ایک ہارمونل حالت ہے جس میں endocrine اور تولیدی نظام شامل ہیں۔ یہ 5 and اور 13 between کے درمیان اثر انداز ہوتا ہے 15 سے 44 سال کی عمر کی خواتین کی ، اور یہ توسیع شدہ بیضہ دانی یا چھوٹے ڈمبگرنتی مادہ کا سبب بن سکتا ہے۔ ایک بڑی عمر کی کشور کی حیثیت سے میری تشخیص کے بعد ہی مجھے پتہ چلا کہ میری زندگی میں کتنی دوسری خواتین کا حال ہے۔ یہ بہت سی خواتین کے مقابلے میں زیادہ مقبول ہے۔
پی سی او ایس کی پہلی علامتیں کیا ہیں؟
پی سی او ایس کی علامات ہر شخص سے مختلف ہوسکتی ہیں۔ کسی کے ساتھ پی سی او ایس مندرجہ ذیل میں سے کچھ یا سب کی نمائش کر سکتی ہے۔
- ماہواری کی بے قاعدگی ، بغیر حیض کی مدت ، بار بار چھوٹ جانے والے ماہواری ، بھاری خون بہنا ، یا بغیر بیضوی خون بہنا
- وزن میں اضافہ یا موٹاپا
- وزن کم کرنے میں دشواری
- ارورتا کے مسائل یا بانجھ پن
- شرونیی درد
- چہرے ، سینے ، پیٹ ، یا رانوں جیسے علاقوں میں بالوں کی اضافی نشوونما — جسے کبھی کبھی ہیروسوٹزم کہتے ہیں
- چکنی جلد
- مہاسوں ، خاص طور پر اگر یہ شدید ، دیر سے شروع ہونے والا ، اور / یا انسداد علاج سے زیادہ اچھ respondا جواب نہیں دیتا ہے۔
- اکانتھوسس نگریکسین (سیاہ ، گھنے گاڑھی اور مخملی جلد کے پیچ) ،گردن ، بغلوں ، کمروں اور دیگر علاقوں کے تہوں سے پایا جاتا ہے
پی سی او ایس کیا وجہ ہے؟
وضاحت کرتا ہے ، پی سی او ایس کی وجہ معلوم نہیں ہے این پیٹرز ، ایم ڈی ، میریٹیلینڈ کے بالٹیمور کے میرسی میڈیکل سنٹر میں گائناکالوجی سنٹر میں ماہر امراض چشم اور سرجن۔ پی سی او ایس ایک پیچیدہ بیماری ہے جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جزوی پیدائشی (موروثی) اور جزوی ماحول میں ہوتا ہے۔ پی سی او ایس خاندانوں میں چل سکتا ہے۔ پی سی او ایس والے تقریبا patients چار مریضوں میں سے ایک کی ایک ماں ہوتی ہے جسے پی سی او ایس کی بھی تشخیص ہوئی تھی (کچھ مطالعات میں یہ تعداد اور بھی زیادہ ہے)۔
جبکہ جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل پر شبہ ہے ، جیفری کلی ، ایم ڈی ، فورٹ وین ، انڈیانا میں ایک OB / GYN بتاتے ہیں کہ کسی بھی مطالعے میں حتمی طور پر جینیاتی ربط یا مخصوص ماحولیاتی مادہ نہیں دکھایا گیا ہے جو پی سی او ایس کا سبب بنتا ہے۔
جیسا کہ میرے لئے یہ ہوا ، پی سی او ایس عام طور پر جوانی میں ہی تیار ہوتا ہے ، لیکن ڈاکٹر پیٹرز کا کہنا ہے کہ ، حیض کے آغاز کے بعد تشخیص میں چند سال تک تاخیر ہوسکتی ہے ، کیونکہ دماغ ، بیضہ دانی کے مابین ہونے والی بات چیت غیر معمولی ماہواری کے معمول نہیں ہے۔ اور بچہ دانی پختگی۔
پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں علامات کو ماسک کرسکتی ہیں اور ٹیسٹ کے غلط نتائج کا سبب بن سکتی ہیں ، جس کی وجہ سے پی سی او ایس کے آغاز اور تشخیص کے درمیان تاخیر ہوتی ہے۔ ڈاکٹر پیٹرز کی وضاحت کے مطابق ، پی سی او ایس کی تشخیص اس وقت تک نہیں کی جاسکتی ہے جب تک مریض پیدائش پر قابو پانے کے طریقوں کو روکیں یا بے قاعدہ وقوع کو محسوس نہ کریں ، جب وہ حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہیں ، تو انہوں نے مزید کہا کہ کچھ معاملات میں پی سی او ایس بعد کی زندگی میں ظاہر ہوتا ہے۔ 20s
میو کلینک انسولین کی اعلی سطحوں کا تذکرہ — ہارمون جو خون میں شوگر کی سطح کو متوازن کرتا ہے ، اضافی اینڈروجن کی پیداوار اور کم درجے کی سوزش کے خطرے کے عوامل کے طور پر جو ممکنہ طور پر پی سی او ایس میں اپنا کردار ادا کرتے ہیں ، لیکن آج تک اس کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہوسکی۔
کیا پی سی او ایس سنجیدہ ہے؟
جبکہ پی سی او ایس کی کچھ علامات ، جیسے زیادہ بالوں یا مہاسے کاسمیٹک مسائل ہیں ، پی سی او ایس صحت کی دیگر سنگین پریشانیوں سے وابستہ ہے۔
ڈاکٹر پیٹرز کا کہنا ہے کہ پی سی او ایس والی خواتین کو متعدد طبی پریشانیوں کا خطرہ بڑھتا ہے۔ [ان میں شامل ہیں] میٹابولک سنڈروم (ہائی بلڈ پریشر ، لپڈ اسامانیتاوں اور موٹاپا سمیت تشخیص کا ایک نکشتر) ، انسولین کے خلاف مزاحمت ٹائپ 2 ذیابیطس ، دل کی بیماری ، بانجھ پن ، اور یوٹیرن / اینڈومیٹریال کی اعلی شرحوں کے ساتھ جوڑتی ہے[یوٹیرن کا استر]کینسر
دیگر پیچیدگیاں بھی شامل ہوسکتی ہیں نیند شواسرودھ ، غیر الکوحل سے متعلق اسٹیوٹھیپیٹائٹس (جگر میں چربی جمع ہونے کی وجہ سے شدید جگر کی سوزش) ، حمل ذیابیطس ، اور اسقاط حمل یا قبل از وقت پیدائش۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ پی سی او ایس والی تمام خواتین ان حالات کو پیدا کریں گی ، لیکن صحت کے بڑھتے ہوئے خطرہ کا مطلب ہے کہ پی سی او ایس کا علاج ضروری ہے۔ ڈاکٹر پیٹرز نے بتایا کہ پی سی او ایس زندگی بھر کی بیماری ہے۔
پی سی او ایس ذہنی صحت کو بھی متاثر کرسکتا ہے۔ ڈاکٹر کلی نے کہا کہ ذہنی دباؤ اور جذباتی پریشانی [اہم] مسئلے ہیں جن کی مشاورت ، گروپ تھراپی ، اور / یا جب ضروری ہو تو دوائیوں کے ذریعے علاج معالجہ نہیں کیا جانا چاہئے۔
پڑھائی کولمبیا یونیورسٹی آف اسکول آف نرسنگ پروفیسر نینسی رییم ، ایم ایس این ، پی ایچ ڈی ، کی زیر نگرانی اور اس میں شائع ہوا سلوک صحت کی خدمات اور تحقیق کا جریدہ پایا کہ ماہواری کی بے قاعدگی نفسیاتی پریشانیوں کے ساتھ سب سے زیادہ وابستہ علامت تھی۔
پی سی او ایس کی تشخیص کس طرح کی جاتی ہے؟
پہلا قدم آپ کا صحت فراہم کرنے والا دیکھ رہا ہے۔ آپ کا عمومی پریکٹیشنر شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے۔ آپ کے علامات اور درکار علاج پر انحصار کرتے ہوئے ، آپ کا جی پی آپ کو کسی خواتین کے ہیلتھ ڈاکٹر یا دوسرے ماہرین جیسے ماہر امراض قلب ، اینڈو کرینولوجسٹ ، اور / یا ڈرمیٹولوجسٹ کو بھیجنے کے لئے بھیج سکتا ہے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات کے بارے میں پوچھ سکتا ہے اور وہ کتنے عرصے سے موجود ہیں ، نیز آپ کون سی دوائیں لے رہے ہیں۔ وہ آپ کو خون کے ٹیسٹ کے لئے بھی بھیج سکتے ہیں ، خاص طور پر اینڈروجن کی اعلی سطح کی جانچ پڑتال کے ل، ،یعنی ٹیسٹوسٹیرون(مرد ہارمون)
ڈمبگرنتی کیشوں کی جانچ کے ل An الٹراساؤنڈ کا مشورہ بھی دیا جاسکتا ہے۔ ایسی خواتین جن کے پاس پی سی او ایس نہیں ہے ان کے پاس شتر بھی ہوسکتی ہے ، لیکن 12 سے کم افراد تشخیص کے معیار پر پورا نہیں اترتے ہیں ، لکھتا ہے ڈاکٹر جیسیکا چن ، سیڈرس سیناء میں آسٹریٹریکس اور گائناکالوجی کے اسسٹنٹ پروفیسر اور پی سی او ایس میں ایک خاصیت کے ساتھ تولیدی اینڈو کرینولوجسٹ۔
ڈاکٹر چن نے یہ بھی بتایا کہ پی سی او ایس والی کچھ خواتین کے پاس سسٹر نہیں ہوسکتے ہیں۔ میں اپنی تشخیص کے وقت اور اس کے بعد کئی سالوں تک اس زمرے میں آیا تھا۔ میرے ڈاکٹر نے مجھے تب سمجھایا کہ چونکہ پی سی او ایس ایک سنڈروم ہے لہذا ، اگر دوسرے علامات موجود ہیں تو پی سی او ایس کی تشخیص کے ل o ڈمبگرنیا کے تجزیہ کاروں کو موجود ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
ڈاکٹر چن پی سی او ایس تشخیص کے معیار کو درج کرتے ہیں جیسا کہ مندرجہ ذیل میں سے دو یا زیادہ کے ساتھ پیش کرتے ہیں۔
- بیضوی ، بھاری ، یا کھوئے ہوئے ادوار کی وجہ سے وقفہ وقفہ (یہ بانجھ پن کا سبب بن سکتا ہے)
- عام طور پر اینڈروجن کی سطح سے زیادہ کی علامتیں ، جس میں جسم کے بال زیادہ ہونے کی جگہوں میں مرد شامل ہوسکتے ہیں جن میں عام طور پر بال بڑھتے ہیں (چہرہ ، سینے ، کمر ، وغیرہ) ، یا بالوں کا جھڑنا۔ بلڈ ورک کے ذریعے بھی اینڈروجن کی سطح کی جانچ کی جاسکتی ہے۔
- الٹراساؤنڈ کے ذریعہ اشارہ کیا گیا ہے 12 یا اس سے زیادہ ڈمبگرنتی سسٹر (عام انڈے کے پتیوں سے بڑا)
عام طور پر کسی دوسرے ہارمونل عوارض کی موجودگی کو مسترد کرنے کے لئے عام طور پر ٹیسٹوں کی فہرست کا حکم دیا جاتا ہے۔
کیا پی سی او ایس کا علاج کیا جاسکتا ہے؟
بدقسمتی سے ، پی سی او ایس کا کوئی علاج نہیں ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس حالت کی تشخیص کرنے والے لوگوں کو تکلیف اٹھانا ہوگی۔ ڈاکٹر پیٹرز نے بتایا کہ پی سی او ایس کی علامات ادویات اور طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے ساتھ بہت کامیابی کے ساتھ چلتی ہیں۔ یہاں تک کہ پی سی او ایس کے مریضوں کے ذریعہ تجربہ کی جانے والی بانجھ پن پر بھی کامیابی کے ساتھ قابو پایا جاسکتا ہے۔
پی سی او ایس کا علاج کس طرح ہوتا ہے؟
پی سی او ایس کی علامات کا علاج ایک یا تین طریقوں سے کیا جاتا ہے: طرز زندگی میں تبدیلی ، دوائی ، اور (شاذ و نادر) سرجری۔
طرز زندگی میں تبدیلیاں
ڈاکٹر پیٹرز کا کہنا ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیاں اور وزن کم ہونا پی سی او ایس کے علاج میں کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔
وزن میں کمی اور صحتمند کھانا سب سے زیادہ مؤثر غیر دواؤں کے علاج ہیں ، ڈاکٹر کلlyی کی بازگشت ، انہوں نے مزید کہا ، پی سی او ایس میں بہتری کا آغاز جسمانی وزن کے 5٪ سے بھی زیادہ وزن میں کمی کے ساتھ ہوتا ہے۔ وزن میں کمی کے ساتھ علامات کی بہتری اور بھی بڑی ہے۔
سیڈرس سیناء کے لئے اپنے مضمون میں ، ڈاکٹر چن نے پی سی او ایس کے مریضوں کو سرگرم رہنے کی سفارش کی ہے ، جس میں ہفتے میں تین سے چار دن ورزش کے 30-40 منٹ شامل ہیں۔ وہ کم کاربوہائیڈریٹ غذا اپنانے کا مشورہ بھی دیتی ہے۔ پی سی او ایس والی خواتین دیگر خواتین کی طرح کاربوہائیڈریٹ پر آسانی سے عملدرآمد نہیں کرتی ہیں۔ وہ کہتی ہیں کہ بہت سارے بہتر کاربوہائیڈریٹ جیسے شکر انسولین کے خلاف مزاحمت اور وزن میں اضافے کا باعث بن سکتے ہیں۔
ادویات
سب سے عام دوائیاں ہیں پیدائشی کنٹرول ہارمونز ڈاکٹر کلی نے کہا ہے کہ گولیوں یا ایک پیچ یا رنگ کی شکل میں ، کیونکہ وہ ماہواری پر قابو رکھتے ہیں… اور وہ ٹیسٹوسٹیرون کی گردش کی مقدار کو بھی کم کرتے ہیں لہذا یہ بالوں کی افزائش میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔
میٹفارمین ، ایک ایسی دوا جو بنیادی طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں میں زیادہ شوگر پر قابو پانے کے لئے استعمال ہوتی ہے ، اور ذیابیطس کی دوسری دوائیں بھی کبھی کبھی پی سی او ایس کے ل prescribed تجویز کی جاتی ہیں کیونکہ ان میں انسولین کے خلاف مزاحمت کم ہوتی ہے۔اس کو آف لیبل دوائی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) نے پی سی او ایس ٹریٹمنٹ کے لئے اس کی منظوری نہیں دی ہے کیونکہ کارخانہ دار نے اس کی منظوری نہیں لی تھی۔ تاہم ، کلینیکل ریسرچ کے مثبت اعداد و شمار کے ساتھ ، یہ عام طور پر دوائیوں میں مستعمل ہے۔ڈاکٹر کلی ان کی سفارش نہیں کرتے ہیں کیونکہ طویل مدتی مطالعات میں خاطر خواہ فائدہ نہیں دکھایا گیا ہے۔ ڈاکٹر کلی نے ایک استثناء کی وضاحت کی ، تاہم ، جب کوئی عورت حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہے تو وہ کلومیڈ یا فیمارا میں میٹفارمین شامل کرنے کی وجہ سے حمل کے امکانات کو (ovulation کے محرک دوائیں دینے والی ادویات) کے مقابلے میں تین گنا زیادہ بڑھائے گی۔
متعلقہ: میٹفارمین کا استعمال آف لیبل پی سی او ایس ٹریٹمنٹ کے لئے
ڈاکٹر کلی اور ڈاکٹر پیٹرز دونوں کا ذکر ہے spironolactone جیسا کہ مرد ہارمون کی سطح کو کم کرنے کے لئے تنہا مؤثر یا دیگر دوائیوں کے ساتھ موثر ہے۔ لیکن ڈاکٹر کلی نے متنبہ کیا ہے کہ اگر مرد عورت کو لے جانے کے دوران حاملہ ہوجاتا ہے تو اس میں مرد شیر خوار بچوں میں جینیاتی اسامانیتاوں کا نایاب خطرہ ہوتا ہے۔لہذا ، مریضوں کو مانع حمل اور خون کے ٹیسٹ پر رہنا چاہئے تاکہ الیکٹروائٹس کی نگرانی کی جاسکے۔
ناپسندیدہ بالوں کے ل Dr. ، ڈاکٹر پیٹرز مشورہ دیتے ہیں eflornithine ہائڈروکلورائد کریم (ایک ایسی منشیات جو دوائیوں کی افزائش کو روکنے کے لئے استعمال کی جاسکتی ہے) بالوں کو ہٹانے کے طریقوں جیسے موم ، مونڈنے ، یا برقی تجزیہ / لیزر سے بالوں کو ہٹانے کے علاوہ ایک اختیار کے طور پر۔
ڈاکٹر پیٹرز نے یہ بھی ذکر کیا ہے کہ ہائی کولیسٹرول کے معاملات ، ذیابیطس ، نیند کی شواسرودھ اور فربہ جگر کی بیماری ، ایسی حالتوں میں جو اکثر پی سی او ایس والے لوگوں میں ظاہر ہوتے ہیں ، اسی طرح سلوک کیا جاتا ہے جیسے وہ ایسے شخص میں ہوتا جس کے پاس پی سی او ایس نہیں ہوتا ہے۔
افزائش کی پریشانیوں کے ل For ، ڈاکٹر کلی اور ڈاکٹر پیٹرز کی طرف سے مذکور دوائیوں کے علاوہ ، آپ کا ڈاکٹر لیٹروزول یا گونڈو ٹروپن کی سفارش کرسکتا ہے۔
لیٹروزول ایسٹروجن کی پیداوار کو سست کردیتی ہے اور جسم کو زیادہ پٹک محرک ہارمون (FSH) بنانے کا سبب بنتا ہے ، جو ovulation کے لئے ضروری ہارمون ہے۔ جبکہ ایک نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف چلڈرن ہیلتھ اینڈ ہیومین ڈویلپمنٹ – معاون مطالعہ پتہ چلا ہے کہ لیٹروزول کلویفینی سے زیادہ موثر ہے جس میں بیضہ پیدا ہوتا ہے اور رواں پیدائش کی شرح کو بہتر بنایا جاتا ہے ، جانوروں میں لیٹروزول کے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ اگر یہ حمل کے دوران استعمال ہوتا ہے تو یہ پیدائشی نقائص کا سبب بنتا ہے۔ حاملہ خواتین میں اس دوا کے بارے میں کوئی مطالعہ نہیں ہوا ہے۔یہ ایک آف لیبل علاج بھی ہے۔
گوناڈوٹروپنز ہارمونز ہیں جو ovulation کا سبب بنتے ہیں۔ انہیں بطور انجیکشن دیئے جاتے ہیں۔ چونکہ اس علاج میں متعدد حمل کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے ، لہذا آپ کا ڈاکٹر علاج کے دوران آپ کے جسم کی نگرانی کے لئے مزید ٹیسٹ اور الٹراساؤنڈ کا حکم دے سکتا ہے۔
سرجری
پی سی او ایس کو سرجری کے ذریعے درست نہیں کیا جاسکتا ، لیکن کچھ سرجری پی سی او ایس کے مخصوص حالات میں مدد کرسکتی ہیں۔
ڈاکٹر پیٹرز کا کہنا ہے کہ موٹاپا ، ذیابیطس ، اور میٹابولک سنڈروم ، انتہائی معاملات میں ، بیوریٹرک سرجری کے ذریعے انتظام کیا جاسکتا ہے۔
ڈاکٹر کلی نے مزید کہا ، جو خواتین گیسٹرک بائی پاس سرجری کے بعد اہم وزن کم کرتی ہیں وہ اپنے معمولات کو معمول پر لانے اور معمول پر لانے کا مظاہرہ کرتی ہیں۔
ڈمبگرنتی ڈرلنگ پی سی او ایس سے وابستہ بانجھ پن کے لئے علاج معالجہ ہے۔ ڈاکٹر کلائی کا کہنا ہے کہ حالیہ مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ لیپروسکوپک ڈمبگرن کی سوراخ کرنے والی ، ایل او ڈی ، (جس میں اضافی سسٹک ڈمبگرنتی ٹشووں میں سے کچھ کو ہٹانا) ہوتا ہے اس کا نتیجہ حمل کی شرح میں زیادہ ہوتا ہے جب اکیلے کلومیڈ کے مقابلے میں حاملہ ہونے کی کوشش کی جاتی ہے۔ البتہ، ایک حالیہ مطالعہ انکشاف کیا کہ فیمارا(لیٹروزول)حمل کے حصول میں ایل او ڈی سرجری کی طرح ہی موثر تھا۔ مزید برآں ، جب سرجری حاملہ ہونے کی کوشش نہیں کر رہی ہے تو سرجری علامات یا پی سی او ایس کے نتائج کو بہتر بنانے میں مدد نہیں کرتی ہے۔
پی سی او ایس کے بارے میں کیا وعدہ کر رہا ہے؟
اگرچہ پی سی او ایس زندگی بھر آپ کے ساتھ ہوسکتا ہے ، لیکن علامات اس کی ضرورت نہیں ہوتی ہیں۔ علاج علامات کو دبانے میں انتہائی کامیاب ہیں ، ڈاکٹر کلے کو یقین دلاتا ہے۔
ڈاکٹر چن بھی یقین دہانی کراتے ہیں : جب آپ رجونورتی ختم کر لیتے ہیں تو ، ایسٹروجن اور ٹیسٹوسٹیرون ہارمون قدرتی طور پر نیچے آجاتے ہیں ، اور پھر پی سی او ایس علامات بہتر ہوسکتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ عارضے کے ہر مرحلے میں ، اگرچہ ہم اس کا علاج نہیں کرسکتے ہیں ، ہم علامات کو سنبھال سکتے ہیں۔
پی سی او ایس کے آس پاس کے مطالعے سے امیدیں وابستہ ہیں۔ یہ جاننا اچھا ہے کہ مزید جوابات کی تفتیش کی جارہی ہے اور امید ہے کہ مستقبل قریب میں پی سی او ایس کا علاج ہوگا۔
میرے پاس ابھی بھی پی سی او ایس ہے اور مجھے ابھی بھی اپنی علامات کو سنبھالنے کی ضرورت ہے۔ میرے پاس دو خوبصورت لڑکے بھی ہیں جن کے بارے میں میں نے زرخیزی کے علاج کی ضرورت کے بغیر حاملہ کیا تھا ، اور پی سی او ایس کے زیادہ سے زیادہ اثرات کو روکنے یا روکنے کے لئے ایک منصوبہ تیار کیا ہوا ہے۔ پی سی او ایس کی تشخیص خوفناک ہوسکتی ہے - جتنا ڈراؤنا رولنگ اسٹونز کنسرٹ میں ٹھوس بال ڈھونڈنا — لیکن یہ عام بات ہے ، یہ قابل انتظام ہے ، اور پی سی او ایس کے ساتھ مکمل اور صحتمند زندگی گزارنا ممکن ہے۔
